Fødevarer uden bløddyr

6.663 fødevarer

Fødevarer uden bløddyr: ingen muslinger, hjertemuslinger, østers, blæksprutte eller octopus. Fisk og krebsdyr er separate allergengrupper. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Spiseligt glitter GL 93 / 100 g 1/10 Glukosetablet frugtsmag GL 95 / 100 g 1/10 Maltodextrin GL 99 / 100 g 1/10 Kulhydrater GL 100 / 100 g 1/10 5-htp supplement — 2/10 97% svinepølse — 5/10 Acesulfam kalium — 3/10 Adana kebab — 6/10 Æblecidereddike — 8/10 Æblecidereddike fortyndet med vand — 9/10 Æblecidereddike marinade — 9/10 Æg — 8/10 Æg med ost — 6/10 Ægevask — 7/10 Æggeblomme — 7/10 Æggehvide — 8/10 Æggehvide — 8/10 Æggehvideomelet — 8/10 Æggehvidepandekage — 8/10 Æggehvider fra kogte hønseæg — 9/10 Æggehvider røræg med magert kalkunbryst — 8.5/10 Æggeomelet — 7/10 Æggepulver — 7/10 Æggesalat — 6/10 Æggesalat pålæg — 6/10 Æggestykker — 6/10 Ærte- eller hampproteinpulver (usødet, uden smag) — 8/10 Agurk-, selleri- og urteinfunderet vand — 10/10 Agurkeinfunderet vand — 10/10 Ahi-tun — 9.5/10 Aioli — 3/10 Akaciefiber — 9.5/10 Alaska pollock filet — 9/10 Albacore Tuna — 9/10 Alfredo sauce — 3/10 Algeolie — 7/10 Alkalisk vand — 3/10 Alkohol — 2/10 Alkohol — 1/10 Alkoholfri mandelessens — 7/10 Allulose — 7/10 Almette let flødeost med urter — 6.5/10 Almette peberrod flødeost — 4.5/10 Almette peberrod ost — 4.5/10 Almindelig kaffe — 8/10 Almindeligt kalvekød — 7/10 Almond oil — 6/10 Alt krydder — 6/10 alt-mulig bagel krydder — 6/10 Americano kaffe — 9.5/10 Amerikansk osteblok — 3/10 Amerikansk Pepperoni — 3/10 Amerikansk Pepperoni Pølse — 4/10 Aminosyreblanding — 6/10 Ammoniumcarbonater — 8/10 anchovies in vinegar — 6/10 andæg — 7/10 andebryst — 7/10 andebryst confit — 6/10 andefedt — 3/10 andekød — 5/10 andekrop — 7.5/10 andelever — 7/10 Andouille-pølse — 3/10 Animalsk fedt — 3/10 Animalsk proteinpulver — 8/10 Annatto (achiote) frø — 8/10 Annattofarve — 9/10 Ansjos — 6/10 Ansjos — 6/10 Antillisk pølse — 3/10 Aperol — 1/10 Appenzellerost — 5/10 Aquafaba — 7/10 Aquafaba-skum — 8/10 Arabica-kaffe — 9/10 arktisk rødding — 9/10 arktisk røye — 9/10 Asafoetida — 7/10 Ascorbinsyre — 6/10 Asiago ost — 5/10 Aspartam — 4/10 Assorterede frø — 8/10 Assorteret pålæg — 2/10 Atlanterhavslaks (rå, usaltet) — 8/10 Atlanterhavstorsk — 9/10 Atlantisk laks — 8/10 atlantisk sild — 8/10 Atlantisk sild — 9/10 Au jus sauce — 6/10 Avocado-smør — 4/10 Avocadomayonnaise — 6/10 Avocadoolie mayonnaise — 4/10 B-vitamin kompleks supplement (B3, B5, B6, B12) — 6/10 B-vitaminkomplekstilskud — 7/10 B-vitamintilskud — 4/10 Babybel ost — 5/10 Bacardi rom — 2/10 Bacon — 3/10 Bacon med lavt natriumindhold — 4/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.