sukkerfrie kokossmåkager
Lav GI
GL 13 pr. 100 g
- uden tilsat sukker
- forarbejdede fødevarer
sukkerfrie kokossmåkager har et glykæmisk indeks på 35, lavere end almindelig Småkager (70).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Småkager
- GI 70 · GL 48 pr. 100 g
Småkager - Hjemmelavede småkager med havregryn, chiafrø og minimalt naturligt sødemiddelGI 45 · GL 24.8 pr. 100 g oat and chia
- GI 55 · GL 25 pr. 100 g chocolatebanana
Proteinkiks chokolade-banan - GI 45 · GL 29 pr. 100 g sugar free
Småkager uden tilsat sukker - GI 65 · GL 40 pr. 100 g chocolateplum
Blomme-chokoladekager - FuldkornskiksGI 65 · GL 42 pr. 100 g multigrain
- SmåkagerGI 65 · GL 42 pr. 100 g crispy
- +10 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
sukkerfrie kokossmåkager er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 38 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Opløselig | 2 g |
| Uopløselig | 5 g |
| Protein | 6 g |
| Fedt | 28 g |
| Mættet | 18 g |
| Umættet | 10 g |
| Natrium | 180 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- uden tilsat sukker
- højt fiberindhold
- indeholder sunde fedtstoffer
- forarbejdede fødevarer
- højt indhold af mættet fedt
- moderat glykæmisk belastning
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for sukkerfrie kokossmåkager?
sukkerfrie kokossmåkager har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 13 pr. 100 g.
Er sukkerfrie kokossmåkager godt for personer med insulinresistens?
sukkerfrie kokossmåkager har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Småkager har den laveste glykæmiske belastning?
sukkerfrie kokossmåkager har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Småkager i denne database (13 pr. 100 g).
Tjek sukkerfrie kokossmåkager i Logi-appen med din portion.
