vegetarisk snackstang

GI 60 · ModeratGL 13 / 100 g4/10

Mellem GI

60 GI

GL 13 pr. 100 g

Logi-score 4/10
  • indeholder plantebaseret protein
  • højt natriumindhold

vegetarisk snackstang har et glykæmisk indeks på 60 (Moderat).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Former af vegetarisk snackstang

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

vegetarisk snackstang er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

220
Kalorier
22 g
Kulhydrater
8 g
Protein
10 g
Fedt
per 100g
Kalorier220 kcal
Kulhydrater22 g
Sukker (i alt)2 g
Naturligt1 g
Tilsat1 g
Fiber4 g
Opløselig1.2 g
Uopløselig2.8 g
Protein8 g
Fedt10 g
Mættet1.5 g
Umættet8.5 g
Natrium600 mg

Forarbejdningsgrad

90%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • indeholder plantebaseret protein
  • giver kostfibre
  • højt natriumindhold
  • ultra-forarbejdet
  • indeholder tilsat sukker

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for vegetarisk snackstang?

vegetarisk snackstang har et glykæmisk indeks på 60 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 13 pr. 100 g.

Er vegetarisk snackstang godt for personer med insulinresistens?

vegetarisk snackstang har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.

Hvilken form af vegetarisk snackstang har den laveste glykæmiske belastning?

vegetarisk snackstang har den laveste glykæmiske belastning af alle former af vegetarisk snackstang i denne database (13 pr. 100 g).

Tjek vegetarisk snackstang i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.