Sukkerfri tærte

GI 45 · LavtGL 15.6 / stykke5/10

Lav GI

45 GI

GL 15.6 pr. typisk stykke (120 g) · GL 13 pr. 100 g

Logi-score 5/10

Moderat glykæmisk indeks
Moderat glykæmisk belastning

Sukkerfri tærte har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 15.6.

Opdateret 12. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Sukkerfri tærte er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

220

Kalorier

28 g

Kulhydrater

4 g

Protein

10 g

Fedt

per 100g

Kalorier	220 kcal
Kulhydrater	28 g
Sukker (i alt)	3 g
Naturligt	3 g
Tilsat	0 g
Fiber	3 g
Opløselig	1 g
Uopløselig	2 g
Protein	4 g
Fedt	10 g
Mættet	6 g
Umættet	4 g
Natrium	180 mg

Forarbejdningsgrad

65%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Moderat glykæmisk indeks
Indeholder kostfibre
Lavt tilsat sukker
Moderat glykæmisk belastning
Højt mættet fedt
Forarbejdet mad

Allergener

Indeholder: gluten

Kan indeholde: ægmælksojatræ nødder

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Sukkerfri tærte?

Sukkerfri tærte har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 15.6; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 13.

Er Sukkerfri tærte godt for personer med insulinresistens?

Sukkerfri tærte har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Sukkerfri tærte blodsukker?

Sukkerfri tærte har en glykæmisk belastning på 13 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.