Sukkerfrit tyggegummi
Lav GI
GL 3.6 pr. typisk stykke (120 g) · GL 3 pr. 100 g
Sukkerfrit tyggegummi har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 3.6.
Opdateret 30. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Relaterede former
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Sukkerfrit tyggegummi er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 150 kcal |
| Kulhydrater | 60 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Forarbejdningsgrad
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Sukkerfrit tyggegummi?
Sukkerfrit tyggegummi har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 3.6; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 3.
Er Sukkerfrit tyggegummi godt for personer med insulinresistens?
Sukkerfrit tyggegummi har et lavt glykæmisk indeks (5), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Sukkerfrit tyggegummi blodsukker?
Sukkerfrit tyggegummi har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Sukkerfrit tyggegummi i Logi-appen med din portion.
