Plantebaseret flødeerstatning
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Plantebaseret flødeerstatning har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 13 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Plantebaseret flødeerstatning blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Plantebaseret flødeerstatning er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ Lavt tilsat sukker
- ✓ Moderat glykæmisk indeks
- ✗ Meget højt mættet fedt
- ✗ Lavt protein
- ✗ Moderat glykæmisk belastning
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 520 kcal |
| Kulhydrater | 38g |
| Sukker (i alt) | 8g |
| Naturligt | 8.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 8g |
| Opløselig | 2.4g |
| Uopløselig | 5.6g |
| Protein | 2g |
| Fedt | 40g |
| Mættet | 36g |
| Umættet | 4g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Plantebaseret flødeerstatning?
Plantebaseret flødeerstatning har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 13 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Er Plantebaseret flødeerstatning godt for personer med insulinresistens?
Plantebaseret flødeerstatning har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Plantebaseret flødeerstatning blodsukker?
Plantebaseret flødeerstatning har en glykæmisk belastning på 13 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →