Fransk vaniljekrem
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Fransk vaniljekrem har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 15 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Fransk vaniljekrem over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Fransk vaniljekrem er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder noget umættet fedt
- ✓ Moderat vandindhold
- ✗ Højt tilsat sukker
- ✗ Høj glykæmisk belastning og indeks
- ✗ Lavt fiber- og proteinindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 25g |
| Sukker (i alt) | 20g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 18g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Fedt | 8g |
| Mættet | 7g |
| Umættet | 1g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Fransk vaniljekrem?
Fransk vaniljekrem har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 15 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Er Fransk vaniljekrem godt for personer med insulinresistens?
Fransk vaniljekrem har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Fransk vaniljekrem blodsukker?
Fransk vaniljekrem har en glykæmisk belastning på 15 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →