Oksekød og ost chimichanga
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Oksekød og ost chimichanga har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 13 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Oksekød og ost chimichanga over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Oksekød og ost chimichanga er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 3/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder protein fra oksekød og ost
- ✓ Giver noget kostfiber
- ✗ Højt indhold af mættet fedt
- ✗ Højt natriumindhold
- ✗ Ultra-forarbejdet og friturestegt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 270 kcal |
| Kulhydrater | 22g |
| Sukker (i alt) | 2g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tilsat | 1g |
| Fiber | 2g |
| Opløselig | 0.6g |
| Uopløselig | 1.4g |
| Protein | 10g |
| Fedt | 16g |
| Mættet | 6g |
| Umættet | 8g |
| Natrium | 600mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Oksekød og ost chimichanga?
Oksekød og ost chimichanga har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 13 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Er Oksekød og ost chimichanga godt for personer med insulinresistens?
Oksekød og ost chimichanga har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Oksekød og ost chimichanga blodsukker?
Oksekød og ost chimichanga har en glykæmisk belastning på 13 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →