Oksekød og ost chimichanga
Mellem GI
GL 15.6 pr. typisk stykke (120 g) · GL 13 pr. 100 g
- Indeholder protein fra oksekød og ost
- Højt indhold af mættet fedt
Oksekød og ost chimichanga har et glykæmisk indeks på 60 (Moderat). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 15.6.
Opdateret 31. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Oksekød og ost chimichanga er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kulhydrater | 22 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 2 g |
| Opløselig | 0.6 g |
| Uopløselig | 1.4 g |
| Protein | 10 g |
| Fedt | 16 g |
| Mættet | 6 g |
| Umættet | 8 g |
| Natrium | 600 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder protein fra oksekød og ost
- Giver noget kostfiber
- Højt indhold af mættet fedt
- Højt natriumindhold
- Ultra-forarbejdet og friturestegt
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Oksekød og ost chimichanga?
Oksekød og ost chimichanga har et glykæmisk indeks på 60 (Moderat). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 15.6; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 13.
Er Oksekød og ost chimichanga godt for personer med insulinresistens?
Oksekød og ost chimichanga har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Oksekød og ost chimichanga blodsukker?
Oksekød og ost chimichanga har en glykæmisk belastning på 13 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Oksekød og ost chimichanga i Logi-appen med din portion.
