อาหารที่ไม่มี ถั่วเหลือง
10,070 รายการอาหาร
อาหารที่ไม่มีถั่วเหลือง: ไม่มีเต้าหู้ ซีอิ๊วญี่ปุ่น ถั่วแระญี่ปุ่น นมถั่วเหลือง หรือโปรตีนถั่วเหลือง ซอสและเนื้อสัตว์ทางเลือกบรรจุภัณฑ์หลายชนิดมีถั่วเหลือง — ควรตรวจสอบฉลาก อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น
แสดงเฉพาะอาหารที่ประเมินสารก่อภูมิแพ้ครบถ้วนแล้วเท่านั้น
เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก
พุทราจีนแห้ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 36 / 100 กรัม 6/10 
เพนเน่พาสต้า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 36 / 100 กรัม 3/10 
เพรทเซลโปรตีนรสทุกอย่าง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 36 / 100 กรัม 4/10 แพนเค้กอุตสาหกรรม ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 36 / 100 กรัม 2/10 
ฟางทอด ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 36 / 100 กรัม 2/10 มัดเค้ก ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 36 / 100 กรัม 1/10 มันฝรั่งทอดกรอบจากคีนัว ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 36 / 100 กรัม 4/10 มันฝรั่งทอดกรอบเลนทิลรสเชดดาร์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 36 / 100 กรัม 3/10 มันเมล็ดเมลินโจทอด ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 36 / 100 กรัม 2/10 มูสลีข้าวโอ๊ต ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 36 / 100 กรัม 6/10 แยมกล้วย ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 36 / 100 กรัม 2/10 
แยมมะเดื่อ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 36 / 100 กรัม 2.5/10 
แยมราสป์เบอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 36 / 100 กรัม 2/10 
แยมส้ม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 36 / 100 กรัม 2/10 โรตีแป้งขัดขาว ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 36 / 100 กรัม 3/10 ลูกอมถั่วลิสงจีน ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 36 / 100 กรัม 2/10 เลมอนบาร์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 36 / 100 กรัม 2/10 สโคนผลไม้ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 36 / 100 กรัม 3/10 สเปรดรสซินนามอนโรล ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 36 / 100 กรัม 2/10 ส่วนผสมเนยใสและน้ำเชื่อมอินทผลัม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 36 / 100 กรัม 2/10 
สารสกัดสะระแหน่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 36 / 100 กรัม 2/10 
เส้นฟูซิลลี่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 36 / 100 กรัม 5/10 เส้นหมี่ข้าวสาลี (Mie) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 36 / 100 กรัม 5/10 
ไส้ครีม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 36 / 100 กรัม 1/10 อิงลิชมัฟฟินลูกเกด ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 36 / 100 กรัม 4/10 แอปเปิลฟริตเตอร์ ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 36 / 100 กรัม 2/10 แป้งข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ด ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 36.1 / 100 กรัม 7.6/10 
น้ำเชื่อมเมเปิ้ล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 54 GL 36.2 / 100 กรัม 3/10 คุกกี้โฮลวีต ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 36.3 / 100 กรัม 4.5/10 
ข้าวโอ๊ตปลอดกลูเตน ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 36.5 / 100 กรัม 6/10 ขนมปังโฮลวีตแผ่น ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 36.8 / 100 กรัม 4/10 
ขนมปังกรอบโอ๊ต ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 37 / 100 กรัม 4/10 
ขนมปังแครนเบอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 68 GL 37 / 100 กรัม 2/10 ขนมปังเซโมลินาปิ้ง ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 37 / 100 กรัม 4/10 เค้กกาแฟ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 68 GL 37 / 100 กรัม 2/10 
แครกเกอร์ขนมปังไรย์แบบมีเชื้อ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 37 / 100 กรัม 5.5/10 ซีเรียลอาหารเช้าสูตรไม่มีน้ำตาล ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 37 / 100 กรัม 7/10 ไซรัปพีชขาว ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 37 / 100 กรัม 1.5/10 ดังโงะไส้ถั่วแดง ดัชนีน้ำตาลสูง 78 GL 37 / 100 กรัม 3/10 โดนัทครึ่งชิ้น ดัชนีน้ำตาลสูง 76 GL 37 / 100 กรัม 1/10 น้ำเชื่อมพีช ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 37 / 100 กรัม 2/10 บิสกิต Misura ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 37 / 100 กรัม 4/10 
บิสกิตธัญพืชเต็มเมล็ด ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 37 / 100 กรัม 4/10 
เบเกิลข้าวสาลี ดัชนีน้ำตาลสูง 72 GL 37 / 100 กรัม 3.5/10 
เบเกิลครึ่งชิ้น ดัชนีน้ำตาลสูง 72 GL 37 / 100 กรัม 3/10 เบเกิลเจ ดัชนีน้ำตาลสูง 72 GL 37 / 100 กรัม 4/10 เบเกิลบลูเบอร์รี ดัชนีน้ำตาลสูง 72 GL 37 / 100 กรัม 4/10 
เบเกิลปิ้ง ดัชนีน้ำตาลสูง 72 GL 37 / 100 กรัม 4/10 เปลือกชาลูพา ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 37 / 100 กรัม 3/10 แป้งโดนัทสำเร็จรูป ดัชนีน้ำตาลสูง 76 GL 37 / 100 กรัม 2/10 
พาสต้าเปลือกหอย ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 37 / 100 กรัม 5/10 มัฟฟินแครนเบอร์รี ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 68 GL 37 / 100 กรัม 2/10 
มินิมัฟฟินเลมอนป๊อปปี้ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 68 GL 37 / 100 กรัม 2/10 
ลิงกวินี ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 37 / 100 กรัม 5/10 วุ้นเส้นมันหวาน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 37 / 100 กรัม 4/10 ส้มแมนดารินอบแห้ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 37 / 100 กรัม 5/10 
สารสกัดจากแอปเปิล ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 37 / 100 กรัม 2/10 เส้นบะหมี่ข้าวโอ๊ต ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 37 / 100 กรัม 6/10 
รำข้าวโอ๊ต ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 37 / 100 กรัม 8/10 ข้าวโอ๊ตดำ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 37.2 / 100 กรัม 5/10 
ข้าวโอ๊ตเปลือกบาง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 37.2 / 100 กรัม 7.5/10 
พาสต้าข้าวสาลีดูรัม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 37.3 / 100 กรัม 5/10 
ซอร์กัมป๊อปด้วยอากาศ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 37.5 / 100 กรัม 7.5/10 
น้ำตาลอินทผลัม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 37.5 / 100 กรัม 5/10 บูห์ตา ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 37.5 / 100 กรัม 2/10 
ขนมปังโรลปราศจากกลูเตน ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 37.9 / 100 กรัม 4/10 Drożdżówka z budyniem i truskawkami ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 38 / 100 กรัม 2/10 Happy Hippo ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 38 / 100 กรัม 1/10 Márványkalács (Marble Cake) ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 38 / 100 กรัม 1/10 
เกล็ดธัญพืชดั้งเดิม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 38 / 100 กรัม 7/10 ขนมข้าวโพดอบกรอบรสถั่วลิสง ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 38 / 100 กรัม 2/10 
ขนมปังกรอบซาวโดว์แบบดั้งเดิม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 38 / 100 กรัม 4/10 
ขนมปังกรอบบัควีท ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 38 / 100 กรัม 5/10 ขนมปังเคลตเซอร์ล ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 38 / 100 กรัม 4/10 
ขนมปังแซนด์วิช ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 38 / 100 กรัม 4/10 ขนมปังแถว ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 38 / 100 กรัม 4/10 ขนมปังทอร์ตา ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 38 / 100 กรัม 4/10 
ขนมปังน้ำผึ้ง ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 38 / 100 กรัม 3/10 ขนมปังเนยสด ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 38 / 100 กรัม 2/10 ขนมปังปิ้งซาวโดวจ์ข้าว ดัชนีน้ำตาลสูง 80 GL 38 / 100 กรัม 4/10 ขนมปังเปีย ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 38 / 100 กรัม 2/10 ขนมปังเปียถัก ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 38 / 100 กรัม 4/10 ขนมปังแผ่นกลม ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 38 / 100 กรัม 4/10 ขนมปังพริกไทย ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 38 / 100 กรัม 4/10 ขนมปังเพรทเซล ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 38 / 100 กรัม 4/10 ขนมปังภูเขา ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 38 / 100 กรัม 5/10 
ขนมปังม์เซเมน ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 38 / 100 กรัม 4/10 ขนมปังลายเสือ ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 38 / 100 กรัม 4/10 ขนมปีกนางฟ้า ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 38 / 100 กรัม 2/10 ขนมอบแป้งสาลี ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 38 / 100 กรัม 2/10 ข้าวโพดทอดกรอบ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 38 / 100 กรัม 4/10 ข้าวโพดทอดกรอบเมล็ดแฟลกซ์เค็ม ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 38 / 100 กรัม 3/10 
ข้าวโพดทอดแผ่นบาง ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 38 / 100 กรัม 3/10 ไข่มุกแป้ง ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 38 / 100 กรัม 3/10 
คาราเมลนม ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 38 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้ซูคินีช็อกโกแลตชิป ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 38 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้ปราศจากน้ำตาล ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 38 / 100 กรัม 4/10 เค้กเคียฟ ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 38 / 100 กรัม 2/10 
เค้กชา ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 38 / 100 กรัม 3/10 
แครกเกอร์ทริสคิต ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 38 / 100 กรัม 5/10 
