วุ้นเส้นมันหวาน

GI 45 · ต่ำGL 37 / 100 กรัม4/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

45 GI

GL 37 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 4/10
  • ไขมันต่ำ
  • ค่าดัชนีน้ำตาลสูง

วุ้นเส้นมันหวาน มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ)

อัปเดตเมื่อ 4 ต.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

วุ้นเส้นมันหวาน เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

332
แคลอรี่
82 g
คาร์โบไฮเดรต
0.1 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่332 kcal
คาร์โบไฮเดรต82 g
น้ำตาล (รวม)0.5 g
ธรรมชาติ0.5 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร1.5 g
ละลายน้ำได้0.5 g
ไม่ละลายน้ำ1 g
โปรตีน0.1 g
ไขมัน0 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0 g
โซเดียม10 mg

ระดับการแปรรูป

60%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ไขมันต่ำ
  • ปราศจากกลูเตน
  • ค่าดัชนีน้ำตาลสูง
  • มีโปรตีนต่ำ
  • มีกากใยอาหารต่ำ

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ วุ้นเส้นมันหวาน คือเท่าไร?

วุ้นเส้นมันหวาน มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 37 ต่อ 100 กรัม

วุ้นเส้นมันหวาน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

วุ้นเส้นมันหวาน มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

วุ้นเส้นมันหวาน ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

วุ้นเส้นมันหวาน มีภาระน้ำตาล 37 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ วุ้นเส้นมันหวาน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ