ส้มแมนดารินอบแห้ง

GI 45 · ต่ำGL 37 / 100 กรัม5/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

45 GI

GL 37 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 5/10

ส้มแมนดารินอบแห้ง มีดัชนีน้ำตาล 45 ต่ำกว่า ส้มแมนดาริน ปกติ (47)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ส้มแมนดารินอบแห้ง เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

340

แคลอรี่

82 g

คาร์โบไฮเดรต

2.5 g

โปรตีน

0.6 g

ไขมัน

ต่อ 100g

55%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ ส้มแมนดารินอบแห้ง คือเท่าไร?

ส้มแมนดารินอบแห้ง มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 37 ต่อ 100 กรัม

ส้มแมนดารินอบแห้ง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ส้มแมนดารินอบแห้ง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ส้มแมนดาริน ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ส้มแมนดาริน ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ส้มแมนดาริน มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (5.4 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ส้มแมนดารินอบแห้ง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน