Namirnice bez rakovi
6.652 namirnica
Namirnice bez rakova: bez škampa, gambora, kraba, jastoga ili raka. Riba i mekušci su odvojene grupe alergena. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
Класична палачинка Srednji GI 67 GL 23 / 100 g 3/10 
Мешани житарице роти Nizak GI 48 GL 23 / 100 g 7/10 
млеко у праху без лактозе, са ниским садржајем масти (органско обрано млеко) Nizak GI 45 GL 23 / 100 g 4/10 
парцела киселог хлеба са семенкама Nizak GI 53 GL 23 / 100 g 6/10 
пасуљ хлеб Srednji GI 60 GL 23 / 100 g 5/10 
печена кукурузна тортиља Nizak GI 52 GL 23 / 100 g 6.5/10 
прашак од бундеве Nizak GI 35 GL 23 / 100 g 7/10 
прашак од младог лука Nizak GI 30 GL 23 / 100 g 8/10 
Прашњави крем Nizak GI 50 GL 23 / 100 g 2.5/10 
ражанка са житарицама Srednji GI 55 GL 23 / 100 g 6/10 
суве малине Nizak GI 32 GL 23 / 100 g 6/10 
суви бели лук и лук у праху Nizak GI 30 GL 23 / 100 g 7.5/10 
Сушене јабуке без шећера Nizak GI 35 GL 23 / 100 g 6/10 
Сушене јабуке са шећером Nizak GI 35 GL 23 / 100 g 4/10 
Тесто за пицу од целог пшенице Nizak GI 50 GL 23 / 100 g 5/10 
хаш браун Visok GI 75 GL 23 / 100 g 3/10 
Хлеб са 21 семеном Nizak GI 53 GL 23 / 100 g 4/10 
Хлеб са семенкама чиа Srednji GI 55 GL 23 / 100 g 6/10 
Храна Srednji GI 65 GL 23 / 100 g 3/10 
Цело зрно кисели хлеб Nizak GI 54 GL 23 / 100 g 7/10 
целозрна вафла са кикирики путером Nizak GI 50 GL 23 / 100 g 6.5/10 
целозрна мафина Srednji GI 55 GL 23 / 100 g 4/10 
целозрна пинса Srednji GI 55 GL 23 / 100 g 6/10 
целозрни кроасан Srednji GI 55 GL 23 / 100 g 3/10 
Цео зрневни омотач Nizak GI 50 GL 23 / 100 g 7/10 
Цјеловита пшенична ролна Nizak GI 50 GL 23 / 100 g 5/10 
Чатни Srednji GI 55 GL 23 / 100 g 3/10 
KIND бар карамела, бадем и морска со Srednji GI 55 GL 24 / 100 g 4.5/10 
Oljušteni mung pasulj Nizak GI 38 GL 24 / 100 g 7/10 
Ббq маринада Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
безглутенска тестенина Visok GI 75 GL 24 / 100 g 4/10 
безглутенске пене ригате Visok GI 75 GL 24 / 100 g 3/10 
бели лук пиринач Visok GI 75 GL 24 / 100 g 4/10 
бечонски зачин Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2.5/10 
Богато тесто Visok GI 75 GL 24 / 100 g 3/10 
говеђи ароматизатор Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
голи овас Nizak GI 40 GL 24 / 100 g 7.5/10 
Грахам ролна Nizak GI 50 GL 24 / 100 g 5/10 
Динкел хлеб без шећера Nizak GI 54 GL 24 / 100 g 6/10 
Кестен Nizak GI 54 GL 24 / 100 g 6/10 
малинови џем Srednji GI 55 GL 24 / 100 g 3/10 
Малтитол Nizak GI 35 GL 24 / 100 g 3/10 
Мешавина зачина за инстант супу Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2.5/10 
Мкриб сендвич Visok GI 70 GL 24 / 100 g 2/10 
Обична чоколада Nizak GI 40 GL 24 / 100 g 3/10 
Оранџ ликер Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
парадајз хлеб од спелте Nizak GI 54 GL 24 / 100 g 6.5/10 
печени кестени Nizak GI 54 GL 24 / 100 g 6/10 
печени овсени крекери Nizak GI 40 GL 24 / 100 g 7/10 
пиво тесто Visok GI 75 GL 24 / 100 g 3/10 
прашак од јечменог сирћета Nizak GI 40 GL 24 / 100 g 4/10 
прашак од лука Nizak GI 30 GL 24 / 100 g 6/10 
Прашкаста мешавина зачина Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2.5/10 
пржени кромпирови кругови Visok GI 75 GL 24 / 100 g 3/10 
прклијало јечмо Nizak GI 35 GL 24 / 100 g 6/10 
пшенично хлебно тесто на киселом тесту Nizak GI 54 GL 24 / 100 g 6/10 
рени чоколаде Nizak GI 40 GL 24 / 100 g 2/10 
суве крушке Nizak GI 35 GL 24 / 100 g 6/10 
суве купине Nizak GI 32 GL 24 / 100 g 6/10 
цело зрно пица кора Srednji GI 55 GL 24 / 100 g 5/10 
целожитни хлеб са житарицама Srednji GI 55 GL 24 / 100 g 6.5/10 
целозрне дигестивне кексе Nizak GI 40 GL 24 / 100 g 7/10 
целозрно брашно Nizak GI 50 GL 24 / 100 g 7/10 
целокупна зелена лепиња Srednji GI 55 GL 24 / 100 g 6/10 
целокупна пшенична вафла за вонтоне Nizak GI 50 GL 24 / 100 g 7/10 
Цео зрнев фокача Srednji GI 55 GL 24 / 100 g 6/10 
црвени сос од бруснице Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
чоколадне стружке Nizak GI 40 GL 24 / 100 g 2/10 
Чоколадни кекс без шећера Nizak GI 40 GL 24 / 100 g 4/10 
Малтитол заслађивач Nizak GI 35 GL 24.5 / 100 g 3/10 
ђумбир колач крем Nizak GI 45 GL 24.8 / 100 g 4/10 
Овсена кора са лененим семеном и минималним заслађивачем Nizak GI 45 GL 24.8 / 100 g 7.5/10 
плум и бар од семенки бундеве Nizak GI 45 GL 24.8 / 100 g 6/10 
12 зрна тост Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 6/10 
12 зрна хлеб Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 6/10 
Dinkel-ražani wrap Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 4/10 Orahovica Srednji GI 60 GL 25 / 100 g 4/10 
Punjenje od manga Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 
банана пита Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 3/10 
Безглутенски хрскави хлеб са семенкама и овсом Nizak GI 45 GL 25 / 100 g 6.5/10 
бела чоколада са матча Nizak GI 45 GL 25 / 100 g 2.5/10 
Брашно од леблебије Nizak GI 44 GL 25 / 100 g 7/10 
високопротеински фузили Nizak GI 45 GL 25 / 100 g 7/10 
Грахамка хлеб Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 5/10 
јасмин пиринач Visok GI 89 GL 25 / 100 g 2/10 
Кикирики путер прелив Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
користно брашно од пшенице Nizak GI 50 GL 25 / 100 g 7/10 
крампет Srednji GI 69 GL 25 / 100 g 4/10 
крем од кикирики путера Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 
крупица од кикирикија Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
Маков фил Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
Млечна чоколада Nizak GI 42 GL 25 / 100 g 2/10 
Накд бар Nizak GI 45 GL 25 / 100 g 6/10 
овсени колачићи Nizak GI 45 GL 25 / 100 g 6/10 
овсени леб Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 7/10 
парадајз зачини Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
парадајз у праху Nizak GI 35 GL 25 / 100 g 6/10 
парени пириначни колач Visok GI 70 GL 25 / 100 g 4/10 
паста од сланутка Nizak GI 45 GL 25 / 100 g 8/10 
пециво од интегралног брашна Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 6/10 
