азијски сусамов прелив
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
азијски сусамов прелив има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, азијски сусамов прелив се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
азијски сусамов прелив је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ умерено гликемијско оптерећење
- ✓ висок садржај незасићених масти
- ✓ садржи нека влакна
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ садржи додате шећере
- ✗ умерено висок калоријски садржај
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 15g |
| Шећери (укупно) | 10g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 8g |
| Влакна | 1g |
| Растворљива | 0.3g |
| Нерастворљива | 0.7g |
| Протеини | 2g |
| Масти | 32g |
| Засићене | 4g |
| Незасићене | 28g |
| Натријум | 1200mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс азијски сусамов прелив?
азијски сусамов прелив има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је азијски сусамов прелив погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
азијски сусамов прелив има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako азијски сусамов прелив утиче на шећер у крви?
азијски сусамов прелив има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →