Potraviny bez zeler
10 825 potravín
Potraviny bez zeleru alebo zelerovej buľvy, vrátane zelerovej soli a semien. Zeler je bežný v vývaroch, polievkach a koreninových zmesiach. Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.
Zoznam obsahuje len potraviny s vyhodnotenými alergénmi.
Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.
Nízkotučný tvaroh zmiešaný s rozmačkanými bobuľami Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 8/10 
nízkotučný vanilkový tvaroh Nízky GI 45 GL 3 / 100 g 5/10 
Odparené mlieko Nízky GI 34 GL 3 / 100 g 6/10 omáčka cuju Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 omáčka z čili morita Nízky GI 25 GL 3 / 100 g 4/10 omáčka z pečeného bravčového mäsa Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 4/10 
Omáčka z pečeného mäsa Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 5.5/10 
Omáčka z pečenej zeleniny a húb Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 Ostružina moruška Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 
ovocný nápoj Nízky GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 
Ovsený nápoj s probiotikami Nízky GI 45 GL 3 / 100 g 7/10 
ovsený nápoj so spirulinou Nízky GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 
Palmové srdce Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 Palmové srdcia Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 Paradajková omáčka na baskický spôsob Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 Paradajková omáčka s cesnakom, cibuľou a bylinkami Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 Paradajková omáčka s extra panenským olivovým olejom Nízky GI 38 GL 3 / 100 g 7/10 
paradajková smotana Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 7/10 
Paradajkové pyré Nízky GI 38 GL 3 / 100 g 8/10 
Paradajkové pyré (bez pridanej soli) Nízky GI 38 GL 3 / 100 g 8/10 
Parená tekvica Stredný GI 65 GL 3 / 100 g 8/10 
Parené kocky z reďkovky Stredný GI 62 GL 3 / 100 g 9/10 Pasta Aji Amarillo Nízky GI 25 GL 3 / 100 g 4/10 
Pasternák Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 pečená konzervovaná zeleninová polievka Nízky GI 45 GL 3 / 100 g 5/10 
pečené tofu plátky v celozrnnej alebo orechovej múke Nízky GI 25 GL 3 / 100 g 7.5/10 pečeňový rezeň Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 
Pena z nesladeného ovseného mlieka (barista typ) Nízky GI 50 GL 3 / 100 g 6/10 Pikantný kapustový šalát Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 
Pískavica semená Nízky GI 5 GL 3 / 100 g 9/10 
pistáciová pasta Nízky GI 15 GL 3 / 100 g 7/10 
Pistáciový proteínový prášok Nízky GI 25 GL 3 / 100 g 8/10 
Pitný jogurt Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 pivo Kölsch Vysoký GI 110 GL 3 / 100 g 2/10 Pivo Pilsner Urquell Vysoký GI 100 GL 3 / 100 g 3/10 
plnená sója Nízky GI 25 GL 3 / 100 g 8.5/10 plnený bravčový kotlet Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 4/10 plnka na šakšuku Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 polievka paloc Nízky GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 polievka pistou Nízky GI 38 GL 3 / 100 g 8/10 polievka z kvaky Stredný GI 55 GL 3 / 100 g 8/10 Polievka z potočnice Stredný GI 55 GL 3 / 100 g 3/10 polotučný jogurt na pitie Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 
Pomelo Nízky GI 30 GL 3 / 100 g 8/10 Pomoranská klobása Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 3/10 
Prášok z huby chaga Nízky GI 10 GL 3 / 100 g 9/10 
Pŕhľava Nízky GI 10 GL 3 / 100 g 9/10 
Pripravený chren Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 
Prírodný dezert (stévia/mníchov ovocie, menej soli) Nízky GI 15 GL 3 / 100 g 7/10 
Prírodný pomarančový extrakt Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 8/10 proteínová brownie tyčinka Nízky GI 18 GL 3 / 100 g 6/10 
Proteínová nátierka cibuľa-cesnak Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 proteínová pena Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 
Proteínové smoothie Nízky GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 Proteínový jogurt Brooklea broskyňa a marakuja Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 
Proteínový nápoj jahody a smotana Nízky GI 45 GL 3 / 100 g 5/10 
Pšeničný lepok Nízky GI 22 GL 3 / 100 g 6/10 
rastlinná alternatíva smotany Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 5/10 
Rastlinná bešamelová omáčka Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 
Rastlinné farbivo Nízky GI 30 GL 3 / 100 g 8.5/10 
Rastlinný nápoj Nízky GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 
Rastlinný nápoj z ovseného a hráškového proteínu Nízky GI 45 GL 3 / 100 g 7/10 Rio Mare Insalatissime Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 5/10 Rozmixované namočené kešu oriešky so sirupom bez cukru s príchuťou javorového sirupu Nízky GI 20 GL 3 / 100 g 7/10 
ružový grep Nízky GI 25 GL 3 / 100 g 9/10 rybací kastról Nízky GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 rybie guľky Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 7/10 Šakšuka paradajková omáčka Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 šalát z čínskej kapusty a kukurice Nízky GI 48 GL 3 / 100 g 9/10 Šalát z hlávkového šalátu s fazuľou a vajcom Nízky GI 30 GL 3 / 100 g 8.5/10 Šalát zo sleďov s majonézou Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 Sarma (plnené kapustné listy) Nízky GI 38 GL 3 / 100 g 6/10 sečuánske kurča Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 5/10 Seitanový burger (bio) Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 
Škoricové rolky z mandľovej múky, vajec a sladidla s nízkym glykemickým indexom Nízky GI 18 GL 3 / 100 g 6.5/10 
Sladká čerešňa Nízky GI 22 GL 3 / 100 g 8/10 Southwest dresing Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 Sójová pasta so zníženým obsahom sodíka Nízky GI 20 GL 3 / 100 g 6/10 sójové karí Nízky GI 25 GL 3 / 100 g 7/10 
Sójové paštéty Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 
Sójový burger Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 7.5/10 
Súprava na šalát všetkého nasekaného Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 8.2/10 
sušená citrónová kôra Nízky GI 20 GL 3 / 100 g 8/10 
Sušené tofu tyčinky Nízky GI 20 GL 3 / 100 g 8/10 Švédske guľky Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 Sylt dresing Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 
syrový prášok Nízky GI 15 GL 3 / 100 g 3/10 
Tekvicové a chrenové cestoviny Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 8/10 
Telecie mäsové guľky Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 6.5/10 thajská červená kari omáčka Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 4/10 
Tikka omáčka Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 Tofu plnené mliečnou rybou Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 
tvarohové cesto s ovocným pyré Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 8/10 Tvarohové lievance s mandľovou múkou Nízky GI 30 GL 3 / 100 g 7/10 
Údené plátky paradajok Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 ukrajinský boršč Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 8/10 
Vanilková aróma na vodnej báze (bez alkoholu, nízky obsah cukru) Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 4/10 
Vanilkové nízkotučné rastlinné mlieko Nízky GI 50 GL 3 / 100 g 4/10 Vanilkový kolagénový proteínový prášok Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 
Vanilkový sušienkový puding Nízky GI 45 GL 3 / 100 g 8/10 
