Vanilkové nízkotučné rastlinné mlieko
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Vanilkové nízkotučné rastlinné mlieko má glykemický index 50, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 3 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými beverages sa Vanilkové nízkotučné rastlinné mlieko zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Vanilkové nízkotučné rastlinné mlieko je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 4/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky obsah nasýtených tukov
- ✓ Menej kalórií ako mlieko
- ✗ Obsahuje pridané cukry
- ✗ Stredne spracované
- ✗ Nízky obsah bielkovín
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 40 kcal |
| Sacharidy | 6.5g |
| Cukry (celkom) | 4.5g |
| Prirodzené | 1.0g |
| Pridané | 3.5g |
| Vláknina | 0.5g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.4g |
| Bielkoviny | 1g |
| Tuky | 1g |
| Nasýtené | 0.2g |
| Nenasýtené | 0.8g |
| Sodík | 50mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Vanilkové nízkotučné rastlinné mlieko?
Vanilkové nízkotučné rastlinné mlieko má glykemický index 50, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 3 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Vanilkové nízkotučné rastlinné mlieko vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Vanilkové nízkotučné rastlinné mlieko má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Vanilkové nízkotučné rastlinné mlieko ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Vanilkové nízkotučné rastlinné mlieko má glykemickú záťaž 3 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →