Paradajkové pyré (bez pridanej soli)
Nízky GI
GL 4.5 na typická šálka (150 g) · GL 3 na 100 g
- Bez pridanej soli alebo cukru
- Stredné spracovanie
Paradajkové pyré (bez pridanej soli) má glykemický index 38, rovnaký ako bežný Paradajkové pyré (38). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 4.5.
Aktualizované 12. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Paradajkové pyré
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Paradajkové pyré (bez pridanej soli) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 38 kcal |
| Sacharidy | 8.2 g |
| Cukry (celkom) | 4.8 g |
| Prirodzené | 4.8 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 1.8 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.03 g |
| Nenasýtené | 0.17 g |
| Sodík | 40 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Bez pridanej soli alebo cukru
- Nízka glykemická záťaž
- Dobrý zdroj vitamínov a antioxidantov
- Stredné spracovanie
- Prírodne obsahuje trochu cukru
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Paradajkové pyré (bez pridanej soli)?
Paradajkové pyré (bez pridanej soli) má glykemický index 38 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 4.5; na 100 g je glykemická záťaž 3.
Je Paradajkové pyré (bez pridanej soli) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Paradajkové pyré (bez pridanej soli) má nízky glykemický index (38), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Paradajkové pyré má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Paradajkové pyré v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Pečené paradajkové a údené paprikové pyré (1 na 100 g).
Pozrite si Paradajkové pyré (bez pridanej soli) v aplikácii Logi, s vašou porciou.
