pečená konzervovaná zeleninová polievka

GI 45 · NízkyGL 3 / 100 g5/10

Nízky GI

45 GI

GL 3 na 100 g

Logi skóre 5/10
  • obsahuje rôzne druhy zeleniny
  • mierny obsah sodíka

pečená konzervovaná zeleninová polievka má glykemický index 45 (Nízky).

Aktualizované 17. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

pečená konzervovaná zeleninová polievka je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

38
Kalórie
7.5 g
Sacharidy
1.2 g
Bielkoviny
0.5 g
Tuky
na 100g
Kalórie38 kcal
Sacharidy7.5 g
Cukry (celkom)2.8 g
Prirodzené2 g
Pridané0.8 g
Vláknina1.8 g
Rozpustná0.6 g
Nerozpustná1.2 g
Bielkoviny1.2 g
Tuky0.5 g
Nasýtené0.1 g
Nenasýtené0.4 g
Sodík350 mg

Stupeň spracovania

75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • obsahuje rôzne druhy zeleniny
  • mierny obsah vlákniny
  • mierny obsah sodíka
  • obsahuje pridaný cukor
  • spracovaný potravinársky výrobok

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index pečená konzervovaná zeleninová polievka?

pečená konzervovaná zeleninová polievka má glykemický index 45 (Nízky) a glykemickú záťaž 3 na 100 g.

Je pečená konzervovaná zeleninová polievka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

pečená konzervovaná zeleninová polievka má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako pečená konzervovaná zeleninová polievka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

pečená konzervovaná zeleninová polievka má glykemickú záťaž 3 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si pečená konzervovaná zeleninová polievka v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.