Parené kocky z reďkovky
Stredný GI
GL 3 na 100 g
- Nízka glykemická záťaž
- Stredný glykemický index
Parené kocky z reďkovky má glykemický index 62, vyšší ako bežný Kvaka (30).
Aktualizované 12. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Kvaka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Parené kocky z reďkovky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 22 kcal |
| Sacharidy | 5.1 g |
| Cukry (celkom) | 3.1 g |
| Prirodzené | 3.1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.8 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1.3 g |
| Bielkoviny | 0.7 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasýtené | 0.02 g |
| Nenasýtené | 0.08 g |
| Sodík | 16 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízka glykemická záťaž
- Vysoký obsah vody
- Dobrý zdroj vitamínu C
- Stredný glykemický index
- Nízky obsah bielkovín
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Parené kocky z reďkovky?
Parené kocky z reďkovky má glykemický index 62 (Stredný) a glykemickú záťaž 3 na 100 g.
Je Parené kocky z reďkovky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Parené kocky z reďkovky má stredný glykemický index (62). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ktorá forma Kvaka má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Kvaka v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Kvaka (2 na 100 g).
Pozrite si Parené kocky z reďkovky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
