Pečené kocky z reďkovky
Nízky GI
GL 2.4 na typická kus (120 g) · GL 2 na 100 g
- Nízky glykemický index
- Niektoré prírodné cukry
Pečené kocky z reďkovky má glykemický index 30, rovnaký ako bežný Kvaka (30). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 2.4.
Aktualizované 12. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Kvaka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Pečené kocky z reďkovky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 35 kcal |
| Sacharidy | 8.1 g |
| Cukry (celkom) | 4.8 g |
| Prirodzené | 4.8 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 1.1 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasýtené | 0.02 g |
| Nenasýtené | 0.08 g |
| Sodík | 20 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky glykemický index
- Vysoký obsah vody
- Stredný obsah vlákniny
- Niektoré prírodné cukry
- Nízky obsah bielkovín
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pečené kocky z reďkovky?
Pečené kocky z reďkovky má glykemický index 30 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 2.4; na 100 g je glykemická záťaž 2.
Je Pečené kocky z reďkovky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pečené kocky z reďkovky má nízky glykemický index (30), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Kvaka má najnižšiu glykemickú záťaž?
Pečené kocky z reďkovky má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Kvaka v tejto databáze (2 na 100 g).
Pozrite si Pečené kocky z reďkovky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
