Proteínový jogurt Brooklea broskyňa a marakuja
Nízky GI
GL 3 na 100 g
- Vysoký obsah bielkovín
- Obsahuje pridaný cukor
Proteínový jogurt Brooklea broskyňa a marakuja má glykemický index 40 (Nízky).
Aktualizované 16. 6. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Proteínový jogurt Brooklea broskyňa a marakuja je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 65 kcal |
| Sacharidy | 6.5 g |
| Cukry (celkom) | 4.5 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 2.5 g |
| Vláknina | 0.2 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.1 g |
| Bielkoviny | 10 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.1 g |
| Sodík | 45 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízky obsah tuku
- Obsahuje živé kultúry
- Obsahuje pridaný cukor
- Stredne spracované
- Nízky obsah vlákniny
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Proteínový jogurt Brooklea broskyňa a marakuja?
Proteínový jogurt Brooklea broskyňa a marakuja má glykemický index 40 (Nízky) a glykemickú záťaž 3 na 100 g.
Je Proteínový jogurt Brooklea broskyňa a marakuja vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Proteínový jogurt Brooklea broskyňa a marakuja má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Proteínový jogurt Brooklea broskyňa a marakuja ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Proteínový jogurt Brooklea broskyňa a marakuja má glykemickú záťaž 3 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Proteínový jogurt Brooklea broskyňa a marakuja v aplikácii Logi, s vašou porciou.
