Telecie mäsové guľky
Nízky GI
GL 3.6 na typická kus (120 g) · GL 3 na 100 g
- Nízka glykemická záťaž
- Stredný obsah nasýtených tukov
Telecie mäsové guľky má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 3.6.
Aktualizované 9. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Bežné teľacie mäso
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Telecie mäsové guľky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bielkoviny | 16 g |
| Tuky | 9 g |
| Nasýtené | 3.5 g |
| Nenasýtené | 4.5 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízka glykemická záťaž
- Zdroj bielkovín
- Nízky obsah cukru
- Stredný obsah nasýtených tukov
- Vysoký obsah sodíka
- Nízky obsah vlákniny
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Telecie mäsové guľky?
Telecie mäsové guľky má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 3.6; na 100 g je glykemická záťaž 3.
Je Telecie mäsové guľky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Telecie mäsové guľky má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Bežné teľacie mäso má najnižšiu glykemickú záťaž?
Telecie mäsové guľky má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Bežné teľacie mäso v tejto databáze (3 na 100 g).
Pozrite si Telecie mäsové guľky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
