polievka paloc
Nízky GI
GL 3 na 100 g
- obsahuje zeleninu a chudé mäso
- mierny obsah sodíka
polievka paloc má glykemický index 45 (Nízky).
Aktualizované 17. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
polievka paloc je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 65 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkom) | 2.2 g |
| Prirodzené | 2.2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.6 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1.1 g |
| Bielkoviny | 4 g |
| Tuky | 2.5 g |
| Nasýtené | 1.1 g |
| Nenasýtené | 1.4 g |
| Sodík | 420 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- obsahuje zeleninu a chudé mäso
- mierny obsah vlákniny
- mierny obsah sodíka
- obsahuje nasýtené tuky
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index polievka paloc?
polievka paloc má glykemický index 45 (Nízky) a glykemickú záťaž 3 na 100 g.
Je polievka paloc vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
polievka paloc má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako polievka paloc ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
polievka paloc má glykemickú záťaž 3 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si polievka paloc v aplikácii Logi, s vašou porciou.
