Alimente fără pește

6.452 alimente

Alimente fără pește sau ingrediente derivate din pește, inclusiv sos de pește și ulei de pește. Fructele de mare sunt urmărite separat ca crustacee și moluste. Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.

Sunt listate doar alimentele cu evaluare completă a alergenilor.

Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.

Naan Încărcătură glicemică 36 / 100 g 4/10 Napolitană Knoppers Încărcătură glicemică 36 / 100 g 2/10 Ovăz fără gluten Încărcătură glicemică 36 / 100 g 6/10 Ovăz integral Încărcătură glicemică 36 / 100 g 6/10 Paie prăjite Încărcătură glicemică 36 / 100 g 2/10 Pâine albă prăjită Încărcătură glicemică 36 / 100 g 2/10 Pâine cu bere Încărcătură glicemică 36 / 100 g 3.5/10 Pâine cu stafide Încărcătură glicemică 36 / 100 g 3/10 Pâine fără gluten Schär Încărcătură glicemică 36 / 100 g 4/10 Pâine Naan Încărcătură glicemică 36 / 100 g 3/10 Pâine prăjită fără gluten Încărcătură glicemică 36 / 100 g 2/10 pastă de boabe de tonka Încărcătură glicemică 36 / 100 g 2/10 paste de quinoa fără gluten Încărcătură glicemică 36 / 100 g 6/10 Paste mici Încărcătură glicemică 36 / 100 g 5/10 Paste penne Încărcătură glicemică 36 / 100 g 3/10 Paste scurte Încărcătură glicemică 36 / 100 g 4/10 Paste spirale Încărcătură glicemică 36 / 100 g 4/10 Paste tubulare Încărcătură glicemică 36 / 100 g 4/10 Patiserie daneză cu gem de prune Încărcătură glicemică 36 / 100 g 3/10 Pide turcesc Încărcătură glicemică 36 / 100 g 4/10 Pizza albă Încărcătură glicemică 36 / 100 g 2/10 Prăjitură cu fructe de pădure Încărcătură glicemică 36 / 100 g 2/10 Pudră de măr Încărcătură glicemică 36 / 100 g 4/10 Pudră de roșcove Încărcătură glicemică 36 / 100 g 3/10 Quinoa expandată Încărcătură glicemică 36 / 100 g 7/10 Sos dulce iute Încărcătură glicemică 36 / 100 g 1/10 Umplutură de cremă Încărcătură glicemică 36 / 100 g 1/10 Sirop de arțar Încărcătură glicemică 36.2 / 100 g 3/10 Ovăz Încărcătură glicemică 36.3 / 100 g 7/10 Ovăz ecologic Încărcătură glicemică 36.3 / 100 g 7.5/10 Ovăz (cereale integrale) Încărcătură glicemică 36.5 / 100 g 8/10 Pâine albă feliată subțire Încărcătură glicemică 36.8 / 100 g 3/10 Pâine de toast din grâu Încărcătură glicemică 36.8 / 100 g 3/10 Pâine pentru sandwich Încărcătură glicemică 36.8 / 100 g 4/10 Aluat de bagel Încărcătură glicemică 37 / 100 g 2.5/10 Bagel prăjit Încărcătură glicemică 37 / 100 g 4/10 Baton de ovăz Încărcătură glicemică 37 / 100 g 4/10 Biscuiți din cereale integrale Încărcătură glicemică 37 / 100 g 4/10 Biscuiți subțiri cu migdale Încărcătură glicemică 37 / 100 g 4/10 Brioșă mică cu mac și lămâie Încărcătură glicemică 37 / 100 g 2/10 Chiflă albă Încărcătură glicemică 37 / 100 g 2/10 Clustere de ovăz Încărcătură glicemică 37 / 100 g 4/10 Covrig de grâu Încărcătură glicemică 37 / 100 g 3.5/10 Crackers cu aluat acru de secară Încărcătură glicemică 37 / 100 g 5.5/10 Extract de mere Încărcătură glicemică 37 / 100 g 2/10 Făină integrală de grâu Încărcătură glicemică 37 / 100 g 4/10 Felie de pâine Încărcătură glicemică 37 / 100 g 2/10 Foietaj pentru rulouri de primăvară Încărcătură glicemică 37 / 100 g 3/10 Gogoașă clasică Încărcătură glicemică 37 / 100 g 2/10 Jumătate de bagel Încărcătură glicemică 37 / 100 g 3/10 linguine Încărcătură glicemică 37 / 100 g 5/10 Pâine albă Încărcătură glicemică 37 / 100 g 2/10 Pâine albă cuburi Încărcătură glicemică 37 / 100 g 3/10 Pâine crocantă de ovăz Încărcătură glicemică 37 / 100 g 4/10 Pâine cu merișoare Încărcătură glicemică 37 / 100 g 2/10 Pâine de grâu Încărcătură glicemică 37 / 100 g 2/10 Pâine învechită Încărcătură glicemică 37 / 100 g 3/10 Pâine Subway 30cm Încărcătură glicemică 37 / 100 g 4/10 Paste îmbogățite Încărcătură glicemică 37 / 100 g 5/10 paste shell Încărcătură glicemică 37 / 100 g 5/10 Pudră Nutrițională Ensure Încărcătură glicemică 37 / 100 g 2/10 Pâine raco Încărcătură glicemică 37.5 / 100 g 3.5/10 Sorghum expandat cu aer Încărcătură glicemică 37.5 / 100 g 7.5/10 zahăr de curmale Încărcătură glicemică 37.5 / 100 g 5/10 aluat de grâu Încărcătură glicemică 38 / 100 g 2/10 Aluat de grâu Încărcătură glicemică 38 / 100 g 3/10 Aluat dulce dospit Încărcătură glicemică 38 / 100 g 2/10 Aluat subțire Încărcătură glicemică 38 / 100 g 3/10 Batoane cu smochine Încărcătură glicemică 38 / 100 g 2/10 Biscuiți crocanți cu amarant și quinoa Încărcătură glicemică 38 / 100 g 6/10 Biscuiți integrali Încărcătură glicemică 38 / 100 g 6.5/10 biscuiți Triscuit Încărcătură glicemică 38 / 100 g 5/10 Brioșă Încărcătură glicemică 38 / 100 g 2.5/10 Brioșă de porumb Încărcătură glicemică 38 / 100 g 2.5/10 Caramelă de lapte Încărcătură glicemică 38 / 100 g 2/10 Chiflă Încărcătură glicemică 38 / 100 g 2/10 Chiflă albă Încărcătură glicemică 38 / 100 g 3/10 Chiflă albă moale Încărcătură glicemică 38 / 100 g 2/10 Chiflă albă pentru sandviș Încărcătură glicemică 38 / 100 g 3/10 Chiflă cu mac Încărcătură glicemică 38 / 100 g 3.5/10 Chiflă fără gluten Încărcătură glicemică 38 / 100 g 4/10 chiflă hoagie Încărcătură glicemică 38 / 100 g 4/10 chiflă pentru burger Încărcătură glicemică 38 / 100 g 2/10 Chiflă pentru hamburger Încărcătură glicemică 38 / 100 g 2/10 Chiflă slider Încărcătură glicemică 38 / 100 g 4/10 Chiflă sub Încărcătură glicemică 38 / 100 g 2/10 cornet integral Încărcătură glicemică 38 / 100 g 6.5/10 Covrig subțire cu de toate Încărcătură glicemică 38 / 100 g 3/10 făină de hrișcă Încărcătură glicemică 38 / 100 g 6/10 Fâșii de wonton prăjite Încărcătură glicemică 38 / 100 g 2/10 Flatbread simplu Încărcătură glicemică 38 / 100 g 3/10 Fulgi de patrimoniu Încărcătură glicemică 38 / 100 g 7/10 Fursec cu ovăz Încărcătură glicemică 38 / 100 g 3/10 Granola clasică Încărcătură glicemică 38 / 100 g 2/10 lipie pentru kebab Încărcătură glicemică 38 / 100 g 4/10 Mazăre expandată Încărcătură glicemică 38 / 100 g 3/10 Mix de gustări Încărcătură glicemică 38 / 100 g 2/10 Muffin Încărcătură glicemică 38 / 100 g 2/10 Noduri cu usturoi Încărcătură glicemică 38 / 100 g 3/10 Nudle Încărcătură glicemică 38 / 100 g 5/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.