Boabe de cacao prăjite și măcinate
IG scăzut
Încărcătură glicemică 9 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Boabe de cacao prăjite și măcinate are un indice glicemic de 20 (Scăzut).
Actualizat la 23 iun. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Boabe de cacao prăjite și măcinate este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 450 kcal |
| Carbohidrați | 46 g |
| Zaharuri (total) | 0.7 g |
| Naturale | 0.7 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 11 g |
| Solubile | 3.3 g |
| Insolubile | 7.7 g |
| Proteine | 12 g |
| Grăsimi | 24 g |
| Saturate | 14 g |
| Nesaturate | 10 g |
| Sodiu | 20 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Bogate în antioxidanți
- Indice glicemic scăzut
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Densitate calorică moderată
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Boabe de cacao prăjite și măcinate?
Boabe de cacao prăjite și măcinate are un indice glicemic de 20 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 9 la 100 g.
Este Boabe de cacao prăjite și măcinate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Boabe de cacao prăjite și măcinate are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Boabe de cacao prăjite și măcinate glicemia?
Boabe de cacao prăjite și măcinate are o încărcătură glicemică de 9 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Boabe de cacao prăjite și măcinate în aplicația Logi, cu porția ta.
