Banane congelate pasate cu unt de migdale natural
IG scăzut
Încărcătură glicemică 9 la 100 g
- Fără zaharuri adăugate
- Conținut moderat de zahăr natural
Banane congelate pasate cu unt de migdale natural are un indice glicemic de 45 (Scăzut).
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Banane congelate pasate cu unt de migdale natural este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 120 kcal |
| Carbohidrați | 20 g |
| Zaharuri (total) | 11 g |
| Naturale | 11 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubile | 1 g |
| Insolubile | 2 g |
| Proteine | 2.5 g |
| Grăsimi | 4.5 g |
| Saturate | 0.5 g |
| Nesaturate | 4 g |
| Sodiu | 1 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Fără zaharuri adăugate
- Conținut ridicat de fibre
- Conține grăsimi sănătoase
- Conținut moderat de zahăr natural
- Densitate calorică ridicată pentru o gustare pe bază de fructe
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Banane congelate pasate cu unt de migdale natural?
Banane congelate pasate cu unt de migdale natural are un indice glicemic de 45 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 9 la 100 g.
Este Banane congelate pasate cu unt de migdale natural bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Banane congelate pasate cu unt de migdale natural are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Banane congelate pasate cu unt de migdale natural glicemia?
Banane congelate pasate cu unt de migdale natural are o încărcătură glicemică de 9 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Banane congelate pasate cu unt de migdale natural în aplicația Logi, cu porția ta.
