Frunze de viță de vie umplute
IG scăzut
Încărcătură glicemică 9 la 100 g
- Conține fibre alimentare
- Conținut relativ ridicat de sodiu
Frunze de viță de vie umplute are un indice glicemic de 45 (Scăzut).
Actualizat la 29 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Frunze de viță de vie umplute este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 140 kcal |
| Carbohidrați | 20 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubile | 0.9 g |
| Insolubile | 2.1 g |
| Proteine | 3 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Saturate | 0.7 g |
| Nesaturate | 4.3 g |
| Sodiu | 400 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține fibre alimentare
- Bogate în nutrienți vegetali
- Conține grăsimi sănătoase (ulei de măsline)
- Conținut relativ ridicat de sodiu
- Conține orez rafinat (IG mediu)
- Grad moderat de procesare
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Frunze de viță de vie umplute?
Frunze de viță de vie umplute are un indice glicemic de 45 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 9 la 100 g.
Este Frunze de viță de vie umplute bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Frunze de viță de vie umplute are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Frunze de viță de vie umplute glicemia?
Frunze de viță de vie umplute are o încărcătură glicemică de 9 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Frunze de viță de vie umplute în aplicația Logi, cu porția ta.
