Bază pentru supă miso
IG scăzut
Încărcătură glicemică 9 la 100 g
- Conținut scăzut de calorii
- Conținut moderat de sodiu
Bază pentru supă miso are un indice glicemic de 33 (Scăzut).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Bază pentru supă miso este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 198 kcal |
| Carbohidrați | 26 g |
| Zaharuri (total) | 6 g |
| Naturale | 6 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubile | 2 g |
| Insolubile | 3 g |
| Proteine | 12 g |
| Grăsimi | 6 g |
| Saturate | 1 g |
| Nesaturate | 5 g |
| Sodiu | 3720 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de calorii
- Conține ingrediente fermentate
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut moderat de sodiu
- Ingredient procesat (pastă miso)
- Conținut scăzut de fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Bază pentru supă miso?
Bază pentru supă miso are un indice glicemic de 33 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 9 la 100 g.
Este Bază pentru supă miso bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Bază pentru supă miso are un indice glicemic scăzut (33), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Bază pentru supă miso glicemia?
Bază pentru supă miso are o încărcătură glicemică de 9 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Bază pentru supă miso în aplicația Logi, cu porția ta.
