Alimentos sem crustáceos

6.652 alimentos

Alimentos sem crustáceos listados: sem camarão, lagostim, caranguejo, lagosta ou lagostim de água doce. Peixes e moluscos são grupos de alergênicos separados. Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.

Apenas alimentos com avaliação de alergênicos completa estão listados.

Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.

pudim de chocolate com sementes de chia CG 1 / 100 g 9/10 Pulao de arroz de couve-flor low-carb com soja CG 1 / 100 g 9/10 Purê de abacate com páprica CG 1 / 100 g 9/10 Purê de abacate com suco de limão e alho CG 1 / 100 g 9/10 purê de berinjela assada (estilo baba ganoush, simples) CG 1 / 100 g 9/10 Purê de brócolis cozido no vapor com abacate CG 1 / 100 g 10/10 purê de cebola CG 1 / 100 g 9/10 purê de couve-flor CG 1 / 100 g 10/10 Purê de couve-flor assado em pedaços pequenos CG 1 / 100 g 9/10 Purê de couve-flor com azeite extravirgem e alho CG 1 / 100 g 9/10 purê de tomate assado e páprica defumada CG 1 / 100 g 9/10 Quark com baixo teor de gordura CG 1 / 100 g 7/10 quark integral CG 1 / 100 g 7/10 Quark magro CG 1 / 100 g 8/10 Quark sem lactose CG 1 / 100 g 7/10 Quark semidesnatado CG 1 / 100 g 8/10 Quark zero gordura CG 1 / 100 g 9/10 queijo branco CG 1 / 100 g 8/10 queijo coalho branco CG 1 / 100 g 8/10 Queijo cottage com alho e endro CG 1 / 100 g 8/10 queijo cottage com baixo teor de gordura CG 1 / 100 g 9/10 queijo cottage com baixo teor de gordura misturado com pepino e ervas CG 1 / 100 g 8/10 queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas CG 1 / 100 g 7/10 Queijo cottage com baixo teor de gordura, sementes de chia e canela CG 1 / 100 g 8/10 Queijo cottage com baunilha e xilitol CG 1 / 100 g 8/10 queijo cottage com tomate CG 1 / 100 g 8/10 Queijo Cottage de Albumina CG 1 / 100 g 8/10 Queijo cottage enriquecido com sementes de cânhamo CG 1 / 100 g 7.5/10 Queijo cottage granulado CG 1 / 100 g 7.5/10 Queijo cottage grãos pequenos CG 1 / 100 g 8/10 Queijo cottage misturado (baixo teor de gordura, alto teor de proteína) CG 1 / 100 g 8/10 Queijo cottage Piatnica CG 1 / 100 g 8/10 Queijo cottage rico em proteínas CG 1 / 100 g 8/10 Queijo de coalhada semigordo CG 1 / 100 g 8/10 Queijo fresco CG 1 / 100 g 7/10 Queijo integral Bieluch CG 1 / 100 g 7.5/10 Queijo labneh CG 1 / 100 g 7/10 queijo light CG 1 / 100 g 7.5/10 Queijo quark CG 1 / 100 g 6.5/10 queijo rico em proteínas CG 1 / 100 g 8.5/10 queijo ricota CG 1 / 100 g 7/10 Queijo ricota com canela e estévia CG 1 / 100 g 7/10 Queijo tipo farmer americano CG 1 / 100 g 8/10 Queijo tipo italiano CG 1 / 100 g 5.5/10 Queijo tipo quark com iogurte CG 1 / 100 g 8/10 Queijo tipo quark semidesnatado CG 1 / 100 g 7/10 queijo vegetal à base de amêndoas CG 1 / 100 g 7/10 Quiabo CG 1 / 100 g 9/10 quiabo em conserva CG 1 / 100 g 6/10 rabanete branco CG 1 / 100 g 9/10 rabanete cru CG 1 / 100 g 10/10 rabanete em conserva com pouco sal CG 1 / 100 g 9/10 rabanete fermentado naturalmente com probióticos CG 1 / 100 g 8/10 Rabanete inteiro CG 1 / 100 g 9/10 rabanete preto CG 1 / 100 g 9/10 Radicchio CG 1 / 100 g 10/10 ragú de frango CG 1 / 100 g 8/10 Ragu de peru CG 1 / 100 g 8/10 Raita CG 1 / 100 g 9/10 Raita CG 1 / 100 g 8.5/10 Raita com iogurte de amêndoas sem açúcar e vegetais CG 1 / 100 g 8/10 Recheio de brócolis cozido no vapor e queijo cottage com baixo teor de gordura CG 1 / 100 g 9/10 recheio de carne CG 1 / 100 g 7.5/10 Recheio de espinafre CG 1 / 100 g 8.5/10 recheio de semente de abóbora moída CG 1 / 100 g 8/10 recheio de semente de chia CG 1 / 100 g 9/10 Recheio de tofu e brócolis CG 1 / 100 g 9/10 Refrigerante de creme CG 1 / 100 g 6/10 relish caseiro de pepino CG 1 / 100 g 9/10 Relish de legumes caseiro (sem adição de açúcar) CG 1 / 100 g 9/10 Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar) CG 1 / 100 g 7/10 Repolho CG 1 / 100 g 9/10 repolho assado CG 1 / 100 g 9.5/10 repolho branco CG 1 / 100 g 9/10 repolho chinês fermentado CG 1 / 100 g 8/10 Repolho cozido em caldo de galinha CG 1 / 100 g 9/10 repolho cru ralado CG 1 / 100 g 10/10 repolho fermentado CG 1 / 100 g 9/10 repolho fermentado (chucrute sem sal e sem açúcar) CG 1 / 100 g 10/10 repolho finamente fatiado cru CG 1 / 100 g 10/10 repolho fresco CG 1 / 100 g 9/10 Repolho jovem salteado CG 1 / 100 g 9/10 repolho pontudo CG 1 / 100 g 10/10 Repolho ralado CG 1 / 100 g 9/10 repolho roxo CG 1 / 100 g 10/10 Repolho roxo CG 1 / 100 g 9/10 Repolho-de-saboya CG 1 / 100 g 9/10 Ricota CG 1 / 100 g 7.5/10 ricota com baixo teor de gordura CG 1 / 100 g 7/10 Ricota leve CG 1 / 100 g 8/10 Rodelas de couve-flor (assadas, feitas de couve-flor processada e ovos) CG 1 / 100 g 8/10 Rolinho de abobrinha com repolho e cogumelos CG 1 / 100 g 9/10 rolinho de espinafre CG 1 / 100 g 7.5/10 rolinho de sushi de salmão e vegetais frescos CG 1 / 100 g 9/10 Romanesco CG 1 / 100 g 10/10 Roti de farinha de amêndoas CG 1 / 100 g 8/10 rúcula CG 1 / 100 g 10/10 Rúcula CG 1 / 100 g 9/10 ruibarbo CG 1 / 100 g 8/10 Sabores naturais de inverno CG 1 / 100 g 5/10
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