Gazpacho caseiro sem sal
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Gazpacho caseiro sem sal tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Gazpacho caseiro sem sal está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Gazpacho caseiro sem sal é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 9/10
Por que essa pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 45 kcal |
| Carboidratos | 5.5g |
| Açúcares (total) | 3.5g |
| Naturais | 3.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1.3g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 1.1g |
| Gorduras | 2.2g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 1.8g |
| Sódio | 10mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Gazpacho caseiro sem sal?
Gazpacho caseiro sem sal tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Gazpacho caseiro sem sal é bom para pessoas com resistência à insulina?
Gazpacho caseiro sem sal tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Gazpacho caseiro sem sal afeta o açúcar no sangue?
Gazpacho caseiro sem sal tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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