Folhas de estévia
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Fonte de energia
- Alto teor de açúcar
Folhas de estévia tem índice glicêmico de 15 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Folhas de estévia
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Folhas de estévia é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 23 kcal |
| Carboidratos | 3.6 g |
| Açúcares (total) | 0.4 g |
| Naturais | 0.4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.2 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.5 g |
| Proteínas | 2.9 g |
| Gorduras | 0.4 g |
| Saturadas | 0.06 g |
| Insaturadas | 0.34 g |
| Sódio | 79 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Fonte de energia
- Baixo teor de proteína
- Alto teor de açúcar
- Alto grau de processamento
- Alto índice glicêmico
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Folhas de estévia?
Folhas de estévia tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Folhas de estévia é bom para pessoas com resistência à insulina?
Folhas de estévia tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Folhas de estévia tem a menor carga glicêmica?
Folhas de estévia tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Folhas de estévia neste banco de dados (1 por 100 g).
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