Matvarer uten sulfitter

10 858 matvarer

Matvarer uten tilsatte sulfitter. Sulfitter brukes for å konservere tørket frukt, vin og enkelte bearbeidede matvarer. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Kyllingsuppe GL 2 / 100 g 7/10 kyllingsuppe med ris GL 2 / 100 g 7/10 kyllingtagine GL 2 / 100 g 7/10 lagdelt salat GL 2 / 100 g 5/10 Laksekaker GL 2 / 100 g 7/10 laktosefri lettmelk GL 2 / 100 g 6/10 laktosefri lettmelksdrikk GL 2 / 100 g 6/10 laktosefri yoghurt GL 2 / 100 g 7/10 Lammecurry GL 2 / 100 g 6/10 latte med helmelk GL 2 / 100 g 5/10 Lavkarbo pizzadeig GL 2 / 100 g 7/10 Lavkarbo-bolle GL 2 / 100 g 8/10 lavkarbo-kjeks GL 2 / 100 g 5/10 lavkarbobrød GL 2 / 100 g 7/10 Lett egg-, grønnsaks- og gressløkpålegg GL 2 / 100 g 7/10 Lett kalkunpølsesaus (redusert fett og natrium) GL 2 / 100 g 6/10 lett kremdressing GL 2 / 100 g 6/10 Lett kyllingbuljonggryte med quinoa og ikke-stivelsesholdige grønnsaker GL 2 / 100 g 8.5/10 Lett pasta med ovnsstekte grønnsaker GL 2 / 100 g 8/10 Lett saus GL 2 / 100 g 6.5/10 lett soppsaus med fløte GL 2 / 100 g 5/10 Lett yoghurt-sennepssaus GL 2 / 100 g 8/10 Limeekstrakt GL 2 / 100 g 8/10 Linfrø og jordbærgelé GL 2 / 100 g 9/10 Liten soyacappuccino GL 2 / 100 g 8/10 løk- og eggetopping GL 2 / 100 g 6/10 Løk- og soppfyll GL 2 / 100 g 8/10 Løkekstrakt GL 2 / 100 g 8/10 Lupinbasert yoghurtalternativ GL 2 / 100 g 6/10 Lupinbønner blanding GL 2 / 100 g 8/10 Mager gresk yoghurt med friske urter, sitronsaft og pepper GL 2 / 100 g 9/10 Magre kjøttboller av gressfôret storfe GL 2 / 100 g 5/10 Makrell i hjemmelaget tomatsaus GL 2 / 100 g 6/10 Mandel flak med tilsatt kostfiber GL 2 / 100 g 7/10 Mandel-yoghurt GL 2 / 100 g 9/10 Mandelbør og usøtet kakaopulver blanding GL 2 / 100 g 9/10 mandelbrød GL 2 / 100 g 7/10 mandelmel-grissini GL 2 / 100 g 7/10 Mandelpanering GL 2 / 100 g 7/10 Mapo tofu GL 2 / 100 g 5/10 Marinara-saus uten tilsatt sukker GL 2 / 100 g 8/10 Mascarpone- og pistasjdessert med naturlig søtningsmiddel GL 2 / 100 g 6/10 Matcha latte GL 2 / 100 g 7/10 Melkefri cashewsaus GL 2 / 100 g 7/10 Melkelatte GL 2 / 100 g 6/10 Melkeproteinkonsentrat GL 2 / 100 g 6/10 Melkete GL 2 / 100 g 6/10 Middelhavsgrønnsaker GL 2 / 100 g 9.5/10 Minimalt bearbeidet proteinpulver med rå kakao, uten tilsatt sukker GL 2 / 100 g 8/10 Morbær GL 2 / 100 g 8/10 Moste cashewnøtter og sopp (plantebasert krem) GL 2 / 100 g 7/10 mungobønnespirer GL 2 / 100 g 10/10 Myntchutney GL 2 / 100 g 9/10 Naija-stuing GL 2 / 100 g 6/10 natto med kimchi GL 2 / 100 g 8/10 Naturell yoghurt med kakao og kaffe GL 2 / 100 g 7/10 Naturlig drikkeskyr GL 2 / 100 g 7/10 Naturlig myseprotein GL 2 / 100 g 6/10 Naturlig skyr med chia- eller solsikkefrø GL 2 / 100 g 8/10 Naturlig yoghurt med biter av fersk kokosnøtt GL 2 / 100 g 7/10 Naturlig yoghurt med krydder GL 2 / 100 g 7/10 Naturlige tørkede urter GL 2 / 100 g 9/10 Nøttblanding med kakao GL 2 / 100 g 8/10 Nøttesmør og gresk yoghurt dipp GL 2 / 100 g 7.5/10 Nøttesmørbiter GL 2 / 100 g 7/10 Nuts and seeds (mixed, raw) GL 2 / 100 g 9/10 Oikos Sjokolade Proteinshake GL 2 / 100 g 7/10 Økologisk påleggssmør GL 2 / 100 g 8/10 Okra i tomatsaus GL 2 / 100 g 9/10 Oksekjøtt- og grønnsaksgryte GL 2 / 100 g 8/10 Oksekjøttsaus GL 2 / 100 g 4/10 oral rehydreringsvæske GL 2 / 100 g 2/10 Ostesuppe med brokkoli GL 2 / 100 g 6.5/10 Ovn-bakte kålrot skiver GL 2 / 100 g 9/10 Ovnsbakt okra med olivenolje GL 2 / 100 g 9/10 Pad thai med shirataki-nudler GL 2 / 100 g 7/10 palak paneer GL 2 / 100 g 6/10 Paprika fylt med cottage cheese og gressløk GL 2 / 100 g 8.5/10 Paprika fylt med ost GL 2 / 100 g 6/10 Paprika- og agurkpålegg GL 2 / 100 g 7/10 Pasta av chili, ingefær, sitrongress og limeskall GL 2 / 100 g 9/10 Pavlova med erytritol GL 2 / 100 g 4/10 peking-suppe GL 2 / 100 g 6/10 Pepperpesto GL 2 / 100 g 7/10 Pepperrotpasta GL 2 / 100 g 9/10 Pepperrotrot GL 2 / 100 g 9/10 Pesto marinara saus GL 2 / 100 g 5/10 Petit Suisse 0% GL 2 / 100 g 6/10 Pinjekjerner GL 2 / 100 g 8/10 pistasj-pesto GL 2 / 100 g 6/10 Plantebasert biff GL 2 / 100 g 6/10 Plantebasert kylling GL 2 / 100 g 6/10 Plantebasert melk GL 2 / 100 g 6/10 Plantebasert parmesan-alternativ (solsikkjerner og næringsgjær) GL 2 / 100 g 7/10 Plantebasert pølse (soyaprotein) GL 2 / 100 g 6/10 Plantebasert proteinshake GL 2 / 100 g 4/10 Plantebasert tunfisk GL 2 / 100 g 5/10 pølsestroganoff GL 2 / 100 g 3/10 Ponzu-saus GL 2 / 100 g 5/10 potetfiber GL 2 / 100 g 8.5/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.