Mandelbør og usøtet kakaopulver blanding
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Mandelbør og usøtet kakaopulver blanding har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre nuts rangerer Mandelbør og usøtet kakaopulver blanding blant de laveste i glykemisk indeks.
Mandelbør og usøtet kakaopulver blanding er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Veldig lav glykemisk belastning og indeks
- ✓ Høy i fiber og protein
- ✓ Minimalt bearbeidet
- ✗ Høyt totalt fett- og kaloriinnhold
- ✗ Inneholder moderat mettet fett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 570 kcal |
| Karbohydrater | 17g |
| Sukker (totalt) | 4g |
| Naturlig | 4.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 10g |
| Løselig | 3g |
| Uløselig | 7g |
| Protein | 16g |
| Fett | 48g |
| Mettet | 6g |
| Umettet | 40g |
| Natrium | 5mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mandelbør og usøtet kakaopulver blanding?
Mandelbør og usøtet kakaopulver blanding har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Mandelbør og usøtet kakaopulver blanding bra for folk med insulinresistens?
Mandelbør og usøtet kakaopulver blanding har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mandelbør og usøtet kakaopulver blanding blodsukker?
Mandelbør og usøtet kakaopulver blanding har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →