Melkefri cashewsaus
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Melkefri cashewsaus har et glykemisk indeks på 20, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre nuts rangerer Melkefri cashewsaus blant de laveste i glykemisk indeks.
Melkefri cashewsaus er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✓ Inneholder sunne umettede fettsyrer
- ✓ Melkefri alternativ
- ✗ Moderat kaloritett
- ✗ Inneholder noe mettet fett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 10g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1.5g |
| Løselig | 0.45g |
| Uløselig | 1.05g |
| Protein | 5g |
| Fett | 14g |
| Mettet | 2.5g |
| Umettet | 11g |
| Natrium | 200mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Melkefri cashewsaus?
Melkefri cashewsaus har et glykemisk indeks på 20, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Melkefri cashewsaus bra for folk med insulinresistens?
Melkefri cashewsaus har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Melkefri cashewsaus blodsukker?
Melkefri cashewsaus har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →