Blendede bløtlagte cashewnøtter med sukkerfri sirup med lønnesirupsmak
Lav GI
GL 3 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Moderat bearbeidet
Blendede bløtlagte cashewnøtter med sukkerfri sirup med lønnesirupsmak har en glykemisk indeks på 20 (Lavt).
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Relaterte former
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Blendede bløtlagte cashewnøtter med sukkerfri sirup med lønnesirupsmak er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 15 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 1.7 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 15 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 12 g |
| Natrium | 30 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Inneholder sunne umettede fettsyrer
- Alternativ uten meieriprodukter
- Moderat bearbeidet
- Lavt fiberinnhold
- Inneholder bearbeidet sirupsaroma
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Blendede bløtlagte cashewnøtter med sukkerfri sirup med lønnesirupsmak?
Blendede bløtlagte cashewnøtter med sukkerfri sirup med lønnesirupsmak har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Er Blendede bløtlagte cashewnøtter med sukkerfri sirup med lønnesirupsmak bra for folk med insulinresistens?
Blendede bløtlagte cashewnøtter med sukkerfri sirup med lønnesirupsmak har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Blendede bløtlagte cashewnøtter med sukkerfri sirup med lønnesirupsmak blodsukker?
Blendede bløtlagte cashewnøtter med sukkerfri sirup med lønnesirupsmak har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Blendede bløtlagte cashewnøtter med sukkerfri sirup med lønnesirupsmak i Logi-appen, med din porsjon.
