Liten soyacappuccino

Liten soyacappuccino

GI 45 · LavtGL 3 / kopp8/10

Lav GI

45 GI

GL 3 per typisk kopp (150 g) · GL 2 per 100 g

Logi-score 8/10
  • Lav glykemisk belastning
  • Moderat bearbeidet

Liten soyacappuccino har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 3.

Oppdatert 12. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Liten soyacappuccino er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

38
Kalorier
4.5 g
Karbohydrater
1.8 g
Protein
1.3 g
Fett
per 100g
Kalorier38 kcal
Karbohydrater4.5 g
Sukker (totalt)2.2 g
Naturlig1.7 g
Tilsatt0.5 g
Fiber0.3 g
Løselig0.1 g
Uløselig0.2 g
Protein1.8 g
Fett1.3 g
Mettet0.2 g
Umettet1.1 g
Natrium35 mg

Bearbeidingsgrad

70%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Lav glykemisk belastning
  • Lavt tilsatt sukker
  • Godt protein-til-karbohydrat-forhold
  • Moderat bearbeidet
  • Inneholder noe tilsatt sukker

Allergener

Inneholder: soya

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Liten soyacappuccino?

Liten soyacappuccino har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 3; per 100 g er den glykemiske belastningen 2.

Er Liten soyacappuccino bra for folk med insulinresistens?

Liten soyacappuccino har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Liten soyacappuccino blodsukker?

Liten soyacappuccino har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Liten soyacappuccino i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.