Magre kjøttboller av gressfôret storfe
Lav GI
GL 0.6 per stk (28 g) · GL 2 per 100 g
- Høyt proteininnhold
- Moderat innhold av natrium
Magre kjøttboller av gressfôret storfe har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En stk (28 g) gir en glykemisk belastning på 0.6.
Oppdatert 19. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Magre kjøttboller av gressfôret storfe
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Magre kjøttboller av gressfôret storfe er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 meatball (approx. 1 inch) | 28 g | 0.6 |
| 5 meatballs | 140 g | 2.8 |
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 17 g |
| Mettet | 6 g |
| Umettet | 9 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt innhold av karbohydrater og sukker
- Minimal bearbeiding
- Moderat innhold av natrium
- Inneholder mettet fett
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Magre kjøttboller av gressfôret storfe?
Magre kjøttboller av gressfôret storfe har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En stk (28 g) har en glykemisk belastning på 0.6; per 100 g er den glykemiske belastningen 2.
Er Magre kjøttboller av gressfôret storfe bra for folk med insulinresistens?
Magre kjøttboller av gressfôret storfe har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Magre kjøttboller av gressfôret storfe har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Magre kjøttboller av gressfôret storfe i denne databasen har Kjøttboller (ekstra magert kjøttdeig av storfe, friske urter, mandelmel) lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Magre kjøttboller av gressfôret storfe i Logi-appen, med din porsjon.
