Paprika fylt med ost
Lav GI
GL 2.4 per typisk stk (120 g) · GL 2 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Høyt innhold av mettet fett
Paprika fylt med ost har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 2.4.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Paprika fylt med ost
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Paprika fylt med ost er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 4 g |
| Naturlig | 4 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 14 g |
| Mettet | 7 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 500 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Godt proteininnhold
- Minimal bearbeiding
- Høyt innhold av mettet fett
- Høyt natriumnivå
- Lav fibertetthet
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Paprika fylt med ost?
Paprika fylt med ost har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 2.4; per 100 g er den glykemiske belastningen 2.
Er Paprika fylt med ost bra for folk med insulinresistens?
Paprika fylt med ost har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Paprika fylt med ost har lavest glykemisk belastning?
Paprika fylt med ost har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Paprika fylt med ost i denne databasen (2 per 100 g).
Sjekk Paprika fylt med ost i Logi-appen, med din porsjon.
