Lett pasta med ovnsstekte grønnsaker
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Lett pasta med ovnsstekte grønnsaker har et glykemisk indeks på 20, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Lett pasta med ovnsstekte grønnsaker blant de laveste i glykemisk indeks.
Lett pasta med ovnsstekte grønnsaker er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✗ Lavt proteininnhold
- ✗ Lavt fiberinnhold
- ✗ Potensielt bearbeidet produkt
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 55 kcal |
| Karbohydrater | 8g |
| Sukker (totalt) | 5g |
| Naturlig | 5.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 2.5g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 1.5g |
| Fett | 2g |
| Mettet | 0.3g |
| Umettet | 1.5g |
| Natrium | 80mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Lett pasta med ovnsstekte grønnsaker?
Lett pasta med ovnsstekte grønnsaker har et glykemisk indeks på 20, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Lett pasta med ovnsstekte grønnsaker bra for folk med insulinresistens?
Lett pasta med ovnsstekte grønnsaker har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Lett pasta med ovnsstekte grønnsaker blodsukker?
Lett pasta med ovnsstekte grønnsaker har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →