Dolci
1700 alimenti
Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
Confetti di cioccolato IG basso 49 CG 34 / 100 g 1/10 
Confettura di taro IG medio 65 CG 34 / 100 g 2.5/10 Cornetto ai semi di papavero IG medio 65 CG 34 / 100 g 2/10 
Cornetto al cioccolato IG alto 70 CG 34 / 100 g 2/10 cornetto vegano IG medio 65 CG 34 / 100 g 2/10 Cream cake IG alto 75 CG 34 / 100 g 1.5/10 Dessert al Snickers IG medio 65 CG 34 / 100 g 1/10 
melassa di melograno IG medio 55 CG 34 / 100 g 3/10 mousse al cioccolato e caffè IG medio 65 CG 34 / 100 g 1.5/10 
Pasta sfoglia danese IG alto 75 CG 34 / 100 g 2/10 
Patatine al sale marino e aceto IG medio 65 CG 34 / 100 g 2.5/10 
Ripieno di albicocca IG medio 65 CG 34 / 100 g 2/10 
Ripieno di frutti di bosco IG medio 65 CG 34 / 100 g 2/10 
Ripieno di lamponi IG medio 65 CG 34 / 100 g 2/10 Rotolo alle nocciole IG medio 65 CG 34 / 100 g 2/10 Savarin IG alto 75 CG 34 / 100 g 2/10 Snickers IG medio 55 CG 34 / 100 g 1/10 
Spuntino salato IG medio 65 CG 34 / 100 g 3/10 Torta al cioccolato e panna acida IG medio 65 CG 34 / 100 g 2/10 Torta alla panna IG alto 75 CG 34 / 100 g 2/10 Torta chiffon IG medio 65 CG 34 / 100 g 2/10 
Torta con gelatina IG alto 70 CG 34 / 100 g 2/10 Torta mochi ai mirtilli IG medio 65 CG 34 / 100 g 2/10 Torta tartaruga IG medio 65 CG 34 / 100 g 1/10 Bakewell tart IG medio 65 CG 35 / 100 g 2/10 Bastoncino di pasta sfoglia IG alto 70 CG 35 / 100 g 2/10 
Caramello di datteri IG basso 50 CG 35 / 100 g 4/10 
Chips di mais IG alto 70 CG 35 / 100 g 2/10 Concentrato di ciliegia IG medio 65 CG 35 / 100 g 2/10 Plumcake IG medio 65 CG 35 / 100 g 2/10 Salsa General Tso IG alto 70 CG 35 / 100 g 2/10 
Spuntino salato IG alto 70 CG 35 / 100 g 2/10 Torta lievitata al cioccolato IG medio 65 CG 35 / 100 g 3/10 
Sciroppo di datteri IG basso 47 CG 35.3 / 100 g 4/10 
Baklava IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Barretta al limone IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Barretta Clif banana e cioccolato IG medio 55 CG 36 / 100 g 2/10 
Barretta di wafer croccante IG medio 65 CG 36 / 100 g 1.5/10 Base per Frappuccino IG alto 80 CG 36 / 100 g 1/10 Base per tartelletta IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Biscotti di avena e miglio IG medio 55 CG 36 / 100 g 4/10 Biscotto al burro di arachidi IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Biscotto al cioccolato e mandorle IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 biscotto di crusca IG medio 55 CG 36 / 100 g 3/10 
Biscotto oreo IG basso 50 CG 36 / 100 g 2/10 
Brownie al cioccolato IG medio 65 CG 36 / 100 g 2.5/10 Brownie senza glutine IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Caramella cinese alle arachidi IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Caramella cinese alle arachidi IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Caramella di arachidi IG medio 60 CG 36 / 100 g 3/10 Cassata siciliana IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Chips di lenticchie al cheddar IG medio 65 CG 36 / 100 g 3/10 chips di melinjo IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Churro IG alto 75 CG 36 / 100 g 2/10 Cioccolato alla menta IG medio 55 CG 36 / 100 g 2/10 cioccolato di Dubai IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Cluster al cioccolato IG medio 60 CG 36 / 100 g 2/10 
Confettura di fichi IG medio 55 CG 36 / 100 g 2.5/10 
Confettura di lamponi IG medio 55 CG 36 / 100 g 2/10 
Copertura di cacao IG medio 60 CG 36 / 100 g 1/10 
Cracker di crusca IG medio 55 CG 36 / 100 g 3/10 
Crema IG medio 65 CG 36 / 100 g 1/10 
Crema di caffè IG medio 58 CG 36 / 100 g 1/10 crema di castagne IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Crema spalmabile al gusto di girella alla cannella IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 crostata di albicocche IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Crumble al burro IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 cupola al cocco IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 emping IG medio 65 CG 36 / 100 g 3/10 
Fetta di torta IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 frittella di mele IG alto 75 CG 36 / 100 g 2/10 
Frolla IG medio 60 CG 36 / 100 g 2.5/10 impasto fritto IG alto 75 CG 36 / 100 g 2/10 
Marmellata di arance IG medio 55 CG 36 / 100 g 2/10 Marmellata di banane IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Miscela di ghee e sciroppo di datteri IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Mix di snack dolci IG medio 65 CG 36 / 100 g 3/10 
Muffin all'arancia IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Paglia fritta IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 pan di spagna IG medio 66 CG 36 / 100 g 3/10 Pan di Spagna alle nocciole IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Pancake industriale IG alto 75 CG 36 / 100 g 2/10 Panino dolce ai frutti di bosco IG alto 70 CG 36 / 100 g 2/10 
Pasta di fava tonka IG medio 60 CG 36 / 100 g 2/10 
Pasta frolla IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Pasticcino danese con confettura di prugne IG medio 65 CG 36 / 100 g 3/10 
Patatine multigrano IG medio 55 CG 36 / 100 g 4/10 rotolo ai semi di papavero IG medio 65 CG 36 / 100 g 3/10 
Salsa di peperoncino dolce IG medio 65 CG 36 / 100 g 1/10 Scone alla frutta IG medio 65 CG 36 / 100 g 3/10 Tartelletta IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 torta al budino con streusel IG alto 75 CG 36 / 100 g 2/10 Torta al cioccolato IG medio 65 CG 36 / 100 g 1/10 Torta al cioccolato e arancia IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 torta al cioccolato intera IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Torta al cioccolato svedese IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Torta al marzapane IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Torta di frutti di bosco IG alto 70 CG 36 / 100 g 2/10 Torta di riso grigliata con latte condensato IG alto 80 CG 36 / 100 g 3/10 Torta principessa IG alto 75 CG 36 / 100 g 1/10 
