Biscotto oreo
IG basso
CG 43.2 per pezzo tipica (120 g) · CG 36 per 100 g
- Contiene alcune proteine
- Zucchero aggiunto molto alto
Biscotto oreo ha un indice glicemico di 50, inferiore a quello del Biscotto dolce semplice (70). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 43.2.
Aggiornato il 14 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2 per 100 g Più ricco di grassi sani, proteine e fibre, e molto più basso nell'impatto glicemico rispetto agli Oreo.
Biscotti con farina di mandorle e dolcificanti naturali - CG 6 per 100 g Fornisce dolcezza naturale, fibra e grassi sani—nessun zucchero aggiunto o lavorazione.
Fette di mela o pera fresche con burro di mandorle o arachidi naturale
Forme di Biscotto dolce
- GI 70 · CG 48 per 100 g
Biscotto dolce - GI 5 · CG 1 per 100 g almond floursugar free
Biscotto di farina di mandorle con eritritolo - GI 45 · CG 20 per 100 g chocolatesugar free
Biscotto di ceci e cioccolato fondente a ridotto contenuto di zucchero - GI 65 · CG 39 per 100 g marca: lenny_larryschocolate
Biscotto con gocce di cioccolato - GI 65 · CG 44 per 100 g chocolate
Biscotto al cioccolato - GI 70 · CG 45 per 100 g rosemary
Biscotto al rosmarino - GI 70 · CG 46 per 100 g marca: mcdonalds
Biscotto McDonald's - +7 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Biscotto oreo è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 480 kcal |
| Carboidrati | 72 g |
| Zuccheri (totali) | 38 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 35 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.75 g |
| Insolubili | 1.75 g |
| Proteine | 4.7 g |
| Grassi | 19 g |
| Saturi | 6.5 g |
| Insaturi | 8.5 g |
| Sodio | 480 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene alcune proteine
- Indice glicemico moderato
- Zucchero aggiunto molto alto
- Carico glicemico elevato
- Altamente lavorato
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Biscotto oreo?
Biscotto oreo ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 43.2; per 100 g il carico glicemico è 36.
Biscotto oreo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Biscotto oreo ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Biscotto dolce ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Biscotto dolce in questo database, Biscotto di farina di mandorle con eritritolo ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla Biscotto oreo nell'app Logi, con la tua porzione.
