Fette di mela o pera fresche con burro di mandorle o arachidi naturale
IG basso
CG 1.8 per fetta tipica (30 g) · CG 6 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Contiene zuccheri naturali
Fette di mela o pera fresche con burro di mandorle o arachidi naturale ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una fetta tipica (30 g) aggiunge un carico glicemico di 1.8.
Aggiornato il 14 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Fette di mela o pera fresche con burro di mandorle o arachidi naturale è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 170 kcal |
| Carboidrati | 18 g |
| Zuccheri (totali) | 10 g |
| Naturali | 10 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.4 g |
| Insolubili | 2.6 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 10 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 8 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Contiene grassi insaturi sani
- Basso carico glicemico
- Contiene zuccheri naturali
- Densità calorica moderata
- Potenziale allergene (noci)
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fette di mela o pera fresche con burro di mandorle o arachidi naturale?
Fette di mela o pera fresche con burro di mandorle o arachidi naturale ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una fetta tipica (30 g) ha un carico glicemico di 1.8; per 100 g il carico glicemico è 6.
Fette di mela o pera fresche con burro di mandorle o arachidi naturale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fette di mela o pera fresche con burro di mandorle o arachidi naturale ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Fette di mela o pera fresche con burro di mandorle o arachidi naturale sulla glicemia?
Fette di mela o pera fresche con burro di mandorle o arachidi naturale ha un carico glicemico di 6 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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