Cluster al cioccolato
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Cluster al cioccolato ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 36 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Cluster al cioccolato si colloca sopra la media per indice glicemico.
Cluster al cioccolato è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene noci (grassi sani)
- ✓ Fornisce energia rapida
- ✗ Alto contenuto di zuccheri
- ✗ Ultra-processato
- ✗ Alto contenuto di grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 500 kcal |
| Carboidrati | 60g |
| Zuccheri (totali) | 48g |
| Naturali | 8.0g |
| Aggiunti | 40g |
| Fibre | 3g |
| Solubili | 0.9g |
| Insolubili | 2.1g |
| Proteine | 5g |
| Grassi | 28g |
| Saturi | 16g |
| Insaturi | 10g |
| Sodio | 60mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cluster al cioccolato?
Cluster al cioccolato ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 36 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Cluster al cioccolato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cluster al cioccolato ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Cluster al cioccolato sulla glicemia?
Cluster al cioccolato ha un carico glicemico di 36 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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