Namirnice bez celer

10.820 namirnica

Namirnice bez navedenog celera ili korijena celera, uključujući celerovu sol i sjeme. Celer je čest u temeljcima, juhama i mješavinama začina. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

pire od krumpira i cvjetače GL 8 / 100 g 6.5/10 pire od liči GL 8 / 100 g 6.5/10 pita od integralnog brašna GL 8 / 100 g 6.5/10 pita od tune GL 8 / 100 g 6/10 pljeskavica od mrkve GL 8 / 100 g 7/10 pljeskavica od piletine i špinata GL 8 / 100 g 4/10 pljeskavica od slanutka GL 8 / 100 g 7/10 pohani pileći odrezak GL 8 / 100 g 5/10 povrtni odrezak GL 8 / 100 g 6/10 prah acai bobica GL 8 / 100 g 6/10 prah reishi gljive GL 8 / 100 g 8/10 prašak poriluka GL 8 / 100 g 8/10 pržena bundeva GL 8 / 100 g 8/10 Pržena okra s krumpirom GL 8 / 100 g 7/10 pržena piletina s umakom od rajčice GL 8 / 100 g 3/10 pržena šnicla GL 8 / 100 g 4/10 pržena tempura hobotnica GL 8 / 100 g 5/10 prženi camembert zalogaji GL 8 / 100 g 3/10 prženi komadići piletine GL 8 / 100 g 3/10 prženi plodovi mora GL 8 / 100 g 5/10 prženi pohani tuna GL 8 / 100 g 5/10 prženi sojin kotlet GL 8 / 100 g 5/10 pšenične klice GL 8 / 100 g 8/10 puding od kozjeg mlijeka s čokoladom GL 8 / 100 g 4/10 puding od riže s visokim udjelom proteina GL 8 / 100 g 6/10 pulpa drvene jabuke GL 8 / 100 g 8/10 Quark od vanilije GL 8 / 100 g 4/10 Reese's Zero Sugar Peanut Butter Cup GL 8 / 100 g 3/10 riblja pita GL 8 / 100 g 4/10 Riblja pita GL 8 / 100 g 5/10 Rižina kaša GL 8 / 100 g 4/10 Rižino mlijeko GL 8 / 100 g 3/10 rižoto od ječma GL 8 / 100 g 7/10 Rutabaga pečena s maslinovim uljem i začinskim biljem GL 8 / 100 g 8/10 Salata od kvinoje i povrća s laganim preljevom GL 8 / 100 g 8/10 salsa od kukuruza i crnog graha GL 8 / 100 g 7/10 sarma punjena lećom i smeđom rižom u umaku od rajčice GL 8 / 100 g 8/10 senf od krastavaca GL 8 / 100 g 3/10 Sex on the beach koktel GL 8 / 100 g 2/10 Sex on the beach koktel (u boci) GL 8 / 100 g 2/10 sezamov umak od đumbira GL 8 / 100 g 5/10 shepherd's pie GL 8 / 100 g 5/10 shumai GL 8 / 100 g 5/10 Sirni nadjev GL 8 / 100 g 4.5/10 sjemenke komorača GL 8 / 100 g 9/10 slatko-kisela riba GL 8 / 100 g 5/10 smrznuti doručak u zdjelici GL 8 / 100 g 3/10 snack od sobova iz sela GL 8 / 100 g 5.5/10 socca GL 8 / 100 g 8.5/10 socca GL 8 / 100 g 7/10 soja kebab GL 8 / 100 g 6/10 sojin šnicl GL 8 / 100 g 5/10 sojin šnicl GL 8 / 100 g 5/10 sojino brašno GL 8 / 100 g 7/10 sok od guave GL 8 / 100 g 6/10 španjolski začin GL 8 / 100 g 7.5/10 Ssamjang umak GL 8 / 100 g 3/10 SunnyD GL 8 / 100 g 1/10 Sušene čili papričice, mljevene GL 8 / 100 g 9/10 sušene mljevene ljute paprike GL 8 / 100 g 8/10 sušeni čili de árbol GL 8 / 100 g 9/10 Svinjski bečki odrezak GL 8 / 100 g 6/10 tarama salata GL 8 / 100 g 4/10 Tart od poriluka GL 8 / 100 g 5/10 teksturirani soja GL 8 / 100 g 7/10 teleći šnicl GL 8 / 100 g 6/10 tempura hobotnica GL 8 / 100 g 5/10 tofu vrećica GL 8 / 100 g 5.5/10 tortilje od nopala GL 8 / 100 g 7/10 tradicionalni mole umak GL 8 / 100 g 4/10 Trio GL 8 / 100 g 6.5/10 Trisulin 3 tablete GL 8 / 100 g 3/10 Tropsko voće GL 8 / 100 g 6.5/10 ukiseljene kruške GL 8 / 100 g 5/10 Ukiseljeni kukuruz GL 8 / 100 g 5/10 umak od đumbira GL 8 / 100 g 3/10 vafli od kokosovog brašna GL 8 / 100 g 6/10 Vanilija homogenizirani sir GL 8 / 100 g 5/10 vanilija sir GL 8 / 100 g 4/10 vanilin krem GL 8 / 100 g 4.5/10 vegetarijanska cacio e pepe mesna okruglica GL 8 / 100 g 7/10 vegetarijanski kruh od leće i šljiva GL 8 / 100 g 8/10 voćna šalica GL 8 / 100 g 5.5/10 Voćni mousse GL 8 / 100 g 5.5/10 voćni napitak GL 8 / 100 g 3/10 Voćni svježi sir GL 8 / 100 g 3/10 Wawrzyniec namaz od sušenih rajčica i brusnica GL 8 / 100 g 4/10 zaatar GL 8 / 100 g 8/10 Začin od shiitake gljiva GL 8 / 100 g 8/10 začin za kebab GL 8 / 100 g 6/10 zamrznuta ananas GL 8 / 100 g 6/10 Zobeni biljni krem GL 8 / 100 g 4/10 Tamna čokolada GL 8.1 / 100 g 6/10 valjani zob natopljeni s chia sjemenkama, orašastim plodovima, neslađenim mlijekom i bobičastim voćem GL 8.1 / 100 g 8/10 Zobena kaša s višnjama i chia sjemenkama GL 8.1 / 100 g 8/10 pareni slatki krumpir GL 8.2 / 100 g 8/10 Pečeni indijski oraščići GL 8.2 / 100 g 7/10 Kruške u sirupu GL 8.2 / 100 g 4/10 sušene kriške tikvica GL 8.2 / 100 g 9/10 pečene kruške GL 8.3 / 100 g 8/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.