tradicionalni mole umak
Nizak GI
GL 8 na 100 g
- bez dodatnih šećera
- umjerena količina natrija
tradicionalni mole umak ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 2. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici tradicionalni mole umak
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
tradicionalni mole umak je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 22 g |
| Šećeri (ukupno) | 7 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlakna | 4 g |
| Topiva | 1.2 g |
| Netopiva | 2.8 g |
| Proteini | 4 g |
| Masti | 12 g |
| Zasićene | 3.5 g |
| Nezasićene | 8.5 g |
| Natrij | 600 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- bez dodatnih šećera
- sadrži vlakna i zdrave masti
- nizak glikemijski indeks
- umjerena količina natrija
- sadrži zasićene masti
- kalorijski gust
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks tradicionalni mole umak?
tradicionalni mole umak ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 8 na 100 g.
Je li tradicionalni mole umak prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
tradicionalni mole umak ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik tradicionalni mole umak ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima tradicionalni mole umak u ovoj bazi podataka, domaći mole umak ima najniže glikemijsko opterećenje (4 na 100 g).
Provjeri tradicionalni mole umak u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
