pečene kruške
Nizak GI
GL 8.3 na 100 g
- Bez dodanog šećera
- Sadržaj prirodnog šećera
pečene kruške ima glikemijski indeks 38, isti kao obični Kruške (38).
Ažurirano 25. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Kruške
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pečene kruške je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 81 kcal |
| Ugljikohidrati | 21.76 g |
| Šećeri (ukupno) | 13.93 g |
| Prirodni | 13.9 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 4.43 g |
| Topiva | 1.3 g |
| Netopiva | 3.1 g |
| Proteini | 0.51 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.02 g |
| Nezasićene | 0.18 g |
| Natrij | 1 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bez dodanog šećera
- Dobar udio vlakana
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Sadržaj prirodnog šećera
- Nizak udio proteina
- Nizak udio vitamina topljivih u mastima
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pečene kruške?
pečene kruške ima glikemijski indeks 38 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 8.3 na 100 g.
Je li pečene kruške prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pečene kruške ima nizak glikemijski indeks (38), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Kruške ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Kruške u ovoj bazi podataka, Konzervirane kruške bez dodatka šećera ima najniže glikemijsko opterećenje (3.4 na 100 g).
Provjeri pečene kruške u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
