sušene mljevene ljute paprike
Nizak GI
GL 8 na 100 g
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Visoka koncentracija ugljikohidrata po težini
sušene mljevene ljute paprike ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Pregledano 6. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku provjeru) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
sušene mljevene ljute paprike je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 325 kcal |
| Ugljikohidrati | 56 g |
| Šećeri (ukupno) | 10 g |
| Prirodni | 10 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 27 g |
| Topiva | 8 g |
| Netopiva | 19 g |
| Proteini | 12 g |
| Masti | 17 g |
| Zasićene | 3 g |
| Nezasićene | 14 g |
| Natrij | 30 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Izvrstan izvor prehrambenih vlakana
- Visoka koncentracija ugljikohidrata po težini
- Mogućnost osjetljivosti na kapsaicin
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa sastojkom: sušene mljevene ljute paprike
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks sušene mljevene ljute paprike?
sušene mljevene ljute paprike ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 8 na 100 g.
Je li sušene mljevene ljute paprike prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
sušene mljevene ljute paprike ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako sušene mljevene ljute paprike utječe na šećer u krvi?
sušene mljevene ljute paprike ima glikemijsko opterećenje 8 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri sušene mljevene ljute paprike u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
