Sušene čili papričice, mljevene

GI 15 · NizakGL 8 / 100 g9/10

Nizak GI

15 GI

GL 8 na 100 g

Logi ocjena 9/10
  • Visok sadržaj vlakana
  • Može iritirati osjetljiv želudac

Sušene čili papričice, mljevene ima glikemijski indeks 15, isti kao obični ljute papričice u pahuljicama (15).

Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici ljute papričice u pahuljicama

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Sušene čili papričice, mljevene je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

320
Kalorije
56 g
Ugljikohidrati
12 g
Proteini
14 g
Masti
na 100g
Kalorije320 kcal
Ugljikohidrati56 g
Šećeri (ukupno)10 g
Prirodni10 g
Dodani0 g
Vlakna27 g
Topiva8 g
Netopiva19 g
Proteini12 g
Masti14 g
Zasićene2.5 g
Nezasićene11.5 g
Natrij30 mg

Stupanj prerade

25%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
  • Visok sadržaj vlakana
  • Bogat antioksidansima i vitaminima
  • Nisko glikemijsko opterećenje
  • Može iritirati osjetljiv želudac
  • Umjeren sadržaj prirodnog šećera

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Sušene čili papričice, mljevene?

Sušene čili papričice, mljevene ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 8 na 100 g.

Je li Sušene čili papričice, mljevene prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Sušene čili papričice, mljevene ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik ljute papričice u pahuljicama ima najniže glikemijsko opterećenje?

Sušene čili papričice, mljevene ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika ljute papričice u pahuljicama u ovoj bazi podataka (8 na 100 g).

Provjeri Sušene čili papričice, mljevene u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.