ljute papričice u pahuljicama
Nizak GI
GL 8 na 100 g
- Izvrstan sadržaj vlakana za regulaciju šećera u krvi
- Visoka gustoća ugljikohidrata na 100 g
ljute papričice u pahuljicama ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Pregledano 6. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku provjeru) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici ljute papričice u pahuljicama
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
ljute papričice u pahuljicama je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 žličica | 2 g | 0.1 |
| 1 žlica | 5 g | 0.4 |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 318 kcal |
| Ugljikohidrati | 56.6 g |
| Šećeri (ukupno) | 10.3 g |
| Prirodni | 10.3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 27.2 g |
| Topiva | 8.2 g |
| Netopiva | 19 g |
| Proteini | 12 g |
| Masti | 17.3 g |
| Zasićene | 3.3 g |
| Nezasićene | 14 g |
| Natrij | 30 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Izvrstan sadržaj vlakana za regulaciju šećera u krvi
- Nizak glikemijski indeks/opterećenje
- Visoka gustoća ugljikohidrata na 100 g
- Koncentrirana kalorijska gustoća
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks ljute papričice u pahuljicama?
ljute papričice u pahuljicama ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 8 na 100 g.
Je li ljute papričice u pahuljicama prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
ljute papričice u pahuljicama ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik ljute papričice u pahuljicama ima najniže glikemijsko opterećenje?
ljute papričice u pahuljicama ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika ljute papričice u pahuljicama u ovoj bazi podataka (8 na 100 g).
Provjeri ljute papričice u pahuljicama u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
