prženi komadići piletine
Srednji GI
GL 8 na 100 g
- Dobar izvor proteina
- Visok udio natrija
prženi komadići piletine ima glikemijski indeks 55, isti kao obični pileći zalogaji (55).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici pileći zalogaji
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
prženi komadići piletine je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ugljikohidrati | 15 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5 g |
| Prirodni | 0.2 g |
| Dodani | 0.3 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 16 g |
| Masti | 15 g |
| Zasićene | 3.5 g |
| Nezasićene | 9 g |
| Natrij | 850 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži nešto nezasićenih masti
- Visok udio natrija
- Ultra-prerađeno
- Sadrži dodane šećere i rafinirane ugljikohidrate
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks prženi komadići piletine?
prženi komadići piletine ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 8 na 100 g.
Je li prženi komadići piletine prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
prženi komadići piletine ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Koji oblik pileći zalogaji ima najniže glikemijsko opterećenje?
prženi komadići piletine ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika pileći zalogaji u ovoj bazi podataka (8 na 100 g).
Provjeri prženi komadići piletine u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
