pileći zalogaji
Srednji GI
GL 9 na 100 g
- Umjeren udio proteina
- Visok udio natrija
pileći zalogaji ima glikemijski indeks 55 (Umjeren).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici pileći zalogaji
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pileći zalogaji je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ugljikohidrati | 16 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.7 g |
| Prirodni | 0.2 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 15 g |
| Masti | 16 g |
| Zasićene | 3.5 g |
| Nezasićene | 8.5 g |
| Natrij | 950 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Umjeren udio proteina
- Sadrži nešto nezasićenih masti
- Visok udio natrija
- Visok udio zasićenih masti
- Ultra-prerađena hrana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pileći zalogaji?
pileći zalogaji ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 9 na 100 g.
Je li pileći zalogaji prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pileći zalogaji ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Koji oblik pileći zalogaji ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima pileći zalogaji u ovoj bazi podataka, prženi komadići piletine ima najniže glikemijsko opterećenje (8 na 100 g).
Provjeri pileći zalogaji u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
